心理壓力 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：招牌動(dòng)作三：摩擦眼睛 當(dāng)一個(gè)小孩子看到自己不愿意看見(jiàn)的東西時(shí)，就會(huì)不由自主地用手遮起自己的雙眼。同理可得，當(dāng)一位成年人看到某件令他感到十分作嘔的事倩時(shí)，他就很有可能做出摩擦眼睛的這個(gè)手勢(shì)。大腦通過(guò)摩擦眼睛這個(gè)手勢(shì)來(lái)阻止自己去看一些讓他感到懷疑、不愉快和被欺騙的事情，或者是為了避免自己去看到那個(gè)正在被謊言所欺騙...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何心理治療抑郁癥呢？ 　　生活中，如何對(duì)抑郁癥患者進(jìn)行心理輔導(dǎo)，是每個(gè)抑郁癥家庭關(guān)心的問(wèn)題。輕度的抑郁癥可以采取自我調(diào)節(jié)自我緩解來(lái)解決，重度抑郁癥應(yīng)該找心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)。那抑郁癥患者要怎樣來(lái)做心理治療呢？下面我們一起來(lái)看看抑郁癥要如何進(jìn)行心理輔導(dǎo)吧！ 　　抑郁癥要怎樣進(jìn)行心理治療呢？ 　　1、人...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：提高管理情緒能力的心得 　　提高控制管理情緒能力的上上策，就是提高自己的道德修養(yǎng)，也就是修德、修心、修性。我們已經(jīng)和大家談到了有文字記載以來(lái)人類如何控制情緒的歷程，引用了道家、儒家、佛家、醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生家等不同門派，但觀點(diǎn)相同的論述，那就是修心養(yǎng)性，提高精神境界和道德修養(yǎng)。 　　我給大家一些具體如何做的...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘孩子的心理承受能力 權(quán)威心理專家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 心理個(gè)案一：害怕媽媽不在家，總是要粘住母親的小妹 心理個(gè)案：歲半的女孩，名叫愛(ài)蓮。 來(lái)訪者主訴：害怕母親不在家，總跟著母親，看到生人來(lái)家訪問(wèn)，就特別害怕、哭泣，要母親跟她一起躲到衣柜里去，如此已有三個(gè)月。因看小兒科醫(yī)生時(shí)一直哭，不肯讓醫(yī)生...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：怎樣每天保證充足的睡眠？ 　　每次都說(shuō)好了11點(diǎn)睡覺(jué)，結(jié)果還是不自覺(jué)的玩到凌晨一兩點(diǎn)才關(guān)燈。睡覺(jué)前總是被微博、游戲阻止朦朧睡意的童鞋請(qǐng)注意啦，下面7個(gè)技巧將幫助我們擁有更多睡眠時(shí)間。 　　最近我通過(guò)視頻發(fā)布了“鴿子”的不滿——“我從沒(méi)能準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)?！币恍┳x者們馬上指出，雖然我強(qiáng)調(diào)了有一個(gè)睡覺(jué)時(shí)間很重要，但是...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：看清商家的價(jià)格迷霧 很多人在商場(chǎng)購(gòu)?fù)晡锝Y(jié)賬時(shí)從不看小票，等走在回家的路上時(shí)才犯嘀咕——怎么花了這么多錢，商場(chǎng)不可能算錯(cuò)賬啊……等拿出小票細(xì)看時(shí),才發(fā)現(xiàn)很多商品的價(jià)格并非是自己原來(lái)在貨架上看到的價(jià)格，并非是所謂的特價(jià)商品，這到底是怎么回事呢？ 打折商品卻按原價(jià)收費(fèi)？到底是自己眼花了還是商家灌你迷魂湯了？現(xiàn)在就借...
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