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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：修養(yǎng)與人格 權(quán)威心理專家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 如何培養(yǎng)自己的人格魅力？提起人格魅力，在我的記憶中，中國最有魅力的人之一是周恩來總理。周總理用他的人格魅力影響著一代又一代中國人；他用他的人格魅力給全世界人民留下了美好的印象。??記得我在學(xué)心理學(xué)課程的時(shí)候，有提到人際吸引的特性，人際吸引有五方面的吸引：包括外...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：遲緩心理衰老的方法 　　人到了老年，不僅軀體向老化方向發(fā)展，而且心理也會(huì)衰老，這主要是由于人的大腦也隨著年齡的增長而老化了，腦血流量的減少，使腦攝取氧量減少，神經(jīng)細(xì)胞皺縮，神經(jīng)纖維再生能力減弱，于是心理功能也衰老了。 　　心理活動(dòng)衰老的主要表現(xiàn)是：思維活動(dòng)變得緩慢，記憶力下降，理解能力下降，接受新事物...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：緩解不良情緒的方法 　　心情不好怎么辦?有時(shí)候又找不到人來傾述，不妨試一試下面給大家介紹的四個(gè)小方法。運(yùn)用這些小方法，不僅可以幫助你驅(qū)趕壞情緒，擺脫心情不好，而且即便是沒有同伴你也可以做到。 　　心情不好，找人傾訴有多么重要——心理學(xué)家可以證明：“傾訴可以幫助你保持健康的心態(tài)?！毖芯咳祟惔竽X的美國專家也表...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：尋找心靈寄托的港灣 　　一個(gè)人的一生可以有很多的理想，有的實(shí)現(xiàn)了，有的擱淺了，或許我們?cè)跒闆]能實(shí)現(xiàn)的理想而沮喪，但是我們也可以幫助別人實(shí)現(xiàn)他們長久的期許。 　　上周我有幸參與了由上海理工大學(xué)的學(xué)生自發(fā)組織、上海電力學(xué)院支持舉辦的“尋找芳草地”慈善公益活動(dòng)。二十六位智障青年在志愿者和“陽光之家”老師的陪同下...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：緩解白領(lǐng)職業(yè)疲勞的方法 　　1、學(xué)會(huì)自我調(diào)試，及時(shí)放松自己，保持心理的平衡和寧靜 　　針對(duì)精神長期高度緊張，白領(lǐng)應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)試，及時(shí)放松自己。如參加各種體育活動(dòng);下班后泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天;雙休日出游;還可以利用各種方式宣泄自己壓抑的情緒等等。另外在工作中也可以放松，如邊工作邊聽音樂;與同事聊聊天...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：有時(shí)情緒有利身心健康 　　貌似女人都比較容易情緒化，高興與不高興、歡樂與憂愁、情緒高漲還是低落……都比男性更容易表現(xiàn)在臉上或者是心里。很多人把情緒化當(dāng)左手一種缺點(diǎn)，覺得情緒化的女人很難溝通或者很難相處，其實(shí)，這不盡然。毫無心機(jī)的女人都比較情緒化，也有些狹隘的女人也容易情緒化。但是，你絕對(duì)想不到的是，在人際交...
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