心理壓力 標(biāo)簽

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：性格決定你可能患上的疾病行為特點(diǎn)1、為取得成就而努力奮斗；2、富有極大的競(jìng)爭(zhēng)性；3、很易引起不耐煩；4、有時(shí)間緊迫感；5、語(yǔ)言和舉止粗魯；6、對(duì)工作和職務(wù)提出過(guò)多的保證；7、有旺盛的精力和過(guò)度的敵意。 易患病癥現(xiàn)在臨床研究最多的當(dāng)屬A型性格行為。醫(yī)學(xué)界已經(jīng)公認(rèn)，這種類(lèi)型的人，在心血管疾病方面尤其高發(fā)。在冠心病患者中，...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：瞎忙都有啥益處？ 　　瞎忙有什么好處？ChristopherHsee的實(shí)驗(yàn)結(jié)論是：忙著的人比懶著的人更快樂(lè)。為什么有些人會(huì)天性懶散呢？因?yàn)闆](méi)有目標(biāo)的瞎忙所帶來(lái)的罪惡感，會(huì)扼殺了這種快樂(lè)。 　　所以政府有責(zé)任讓人有目的地瞎忙（有目的還叫瞎嗎），他們會(huì)更快樂(lè)。比如，讓家庭主婦養(yǎng)貓，會(huì)比閑著更快樂(lè)。讓閑人去修橋，即使幫不...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：這些幸福生活法則有做到嗎？ 　　心理專(zhuān)家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　學(xué)會(huì)娛樂(lè)和鍛煉 　　首先須明確的是，幸福不是一種抽象的概念，而是一種態(tài)度，一種能力，一種積極的過(guò)程或生活方式。心態(tài)、能力和生活方式之間存在著一種極為密切的交互關(guān)系。最好的心態(tài)就是學(xué)會(huì)去愛(ài)，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)從積極的角度看問(wèn)題，學(xué)會(huì)與他...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：學(xué)會(huì)隨時(shí)給自己的大腦充電 　　走神一刻，我們的大腦發(fā)生了什么? 　　我們的大腦是通過(guò)神經(jīng)元傳遞信息的。如果神經(jīng)系統(tǒng)線(xiàn)路發(fā)生故障，例如神經(jīng)元不再向另外一個(gè)神經(jīng)元發(fā)送信息，或者傳輸速度緩慢，我們就會(huì)出現(xiàn)走神兒的現(xiàn)象。專(zhuān)家說(shuō)，我們的大腦每天失去約4萬(wàn)根神經(jīng)，這些都是大腦的自然老化。除此之外，腦部血液供應(yīng)不足也...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：神經(jīng)元膜的分子構(gòu)造 神經(jīng)解剖學(xué)和神經(jīng)精神病學(xué)在整個(gè)腦和個(gè)別腦區(qū)水平上了解腦，神經(jīng)生理學(xué)和神經(jīng)化學(xué)則從神經(jīng)元水平研究腦。腦的主要功能是整合。正如整腦和部分腦區(qū)能進(jìn)行整合機(jī)能那樣，個(gè)別的單個(gè)神經(jīng)元也能進(jìn)行整合機(jī)能：既可接受和整合不同的傳入信息，也可通過(guò)調(diào)制動(dòng)作電位產(chǎn)生的頻率及其末梢釋放神經(jīng)遞質(zhì)的種類(lèi)與數(shù)量，對(duì)有關(guān)...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：在失業(yè)痛苦中尋找自己 知名心理專(zhuān)家：心理學(xué)教授郭瀟贏 心理案例：郭醫(yī)生您好！今年春節(jié)后，我一直很不安。工作上沒(méi)有寄托，沒(méi)有歸屬感和價(jià)值感。6月突然情緒無(wú)法調(diào)整，很煩躁、很壓抑、無(wú)法排解；半夜還失眠，非常痛苦。請(qǐng)假回家休息了半個(gè)月，內(nèi)心稍微平靜了，但是，那種不安感還是一直存在，和家里人溝通，他們都以為我對(duì)工...
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