心理年齡 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：不良情緒會(huì)改變你的性格 　　可即使是繁瑣小事，投射到我們的心靈世界里時(shí)，就可能變得極其復(fù)雜和豐富。 　　在生活中，我們感覺周圍的事物，形成我們的觀念，做出我們的評(píng)價(jià)以及相應(yīng)的判斷、決策等，無(wú)一不是通過我們的心理世界來進(jìn)行，只要是經(jīng)由主觀的心理世界來認(rèn)識(shí)和觀察事物，我們就不可避免會(huì)對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和判斷產(chǎn)生...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)做獨(dú)立的自我 　　書上說閱讀是一個(gè)先毀三觀再造三觀的過程。我在三年前開始了認(rèn)真但斷續(xù)的閱讀，多數(shù)是入門級(jí)別偏向關(guān)注哲學(xué)政治和社會(huì)。不知是沒有慧根還是讀物選擇的問題，我一直不能清晰的解釋三觀的概念以及描述自己的三觀。直到昨天和朋友的一次聊天后，我才首次意識(shí)到剛剛已經(jīng)和自己的人生觀打了照面。朋友相親，對(duì)男方...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：男白領(lǐng)“心壓”怎樣調(diào)節(jié)？ 　　男性的尊嚴(yán)造就了男性的生活壓力，然而，長(zhǎng)期處于巨大的壓力當(dāng)中，人人都會(huì)崩潰。適時(shí)減壓是有道男人制勝的法寶。我們來看看，男白領(lǐng)的心理壓力到底來自于哪里？身處江湖的男士們有什么減壓妙計(jì)？ 　　一、工作狂一般人正常工作時(shí)間為8-10小時(shí)，此為人體健康負(fù)荷量。 　　如果長(zhǎng)期工作12小...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：提高自信心需要怎樣做？ 　　一、關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn) 　　在紙上列下十個(gè)優(yōu)點(diǎn)，不論是哪方面(細(xì)心、眼睛好看等等，多多益善)，在從事各種活動(dòng)時(shí)，想想這些優(yōu)點(diǎn)，并告訴自己有什么優(yōu)點(diǎn)。這樣有助你提升從事這些活動(dòng)的自信，這叫做“自信的蔓延效應(yīng)”。這一效應(yīng)對(duì)提升自信效果很好。 　　二、樹立自信的外部形象 　　首先...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：人生常見的20個(gè)之最 　　1、人生最大的財(cái)富是健康-　　健康應(yīng)該是最大的財(cái)富。但是，每一個(gè)身體健康的人都不會(huì)把這個(gè)壓底的寶亮出來示人的。有的時(shí)候、有的人甚至活一生都沒有曬曬自己的寶，等有機(jī)會(huì)了，卻沒能力拿出來曬了。其實(shí)健康指身心，非單指身體。在當(dāng)今物欲橫流之世，國(guó)人有幾個(gè)是心態(tài)健康的？ 　　2、人生最可憐...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)會(huì)感恩，幸福才會(huì)靠近你 　　漫漫人生路，總有疲憊傷心的時(shí)候，不要認(rèn)同那些偽裝的酷和變異的另類，那是那些無(wú)事可做的人找出來放任自己的借口，真正的酷是來自內(nèi)心的，真正的另類是優(yōu)異別人的特別，要有強(qiáng)大的信念，任憑時(shí)間流逝，不會(huì)怨天嘆地和屈服的信念。傷心委屈的時(shí)候要號(hào)啕大哭，哭完了洗洗臉然后用手拍拍，擠個(gè)笑臉給...
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