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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：男人安慰女人需要技巧 對許多人而言，目擊別人的傷痛與不安，是件很痛苦的事。當朋友痛哭無語時，該如何按捺內(nèi)心的不安與疑問，傾心聆聽并安撫他心理的苦痛與焦慮？我們具備坦然接受別人幫忙的能力嗎？在這種時候，我們該“說什么”、“怎么說”？ 1、要接納對方的世界 安慰人最大的障礙，常常在于安慰者無法理解、體會、認同...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：人生留有遺憾的10件事 　　有些事情，做的時候或心安理得，或迫于壓力，或只是無意為之。當時也許得了好處，但多年后你可能會發(fā)現(xiàn)，這些事已經(jīng)潛移默化地改變了你的心態(tài)、磨去了你的意志、損害了你最珍貴的感情，讓你難以做回從前的自己。試想一下，等你耄耋之年時，有哪些事會讓你遺憾和后悔？ 　　中國科學院心理研究所副...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：克服內(nèi)心焦慮不安的法則 　　自傲心理多忍讓，少爭執(zhí) 　　做人無疑應該堅守原則，不因壓力或利益而輕易妥協(xié)。但退一步海闊天空，在危機來臨之時，戰(zhàn)略性忍讓也不失為一種好的方法。 　　“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨。長城萬里今猶在，不見當年秦始皇。”這是清代大學士張英的一首詩，講的是張英的家人和鄰居因為宅...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：情緒有時像坐過山車 天氣變幻無常，但心情變化卻有“章”可循。加拿大麥吉爾大學心理學教授德比?莫斯考維茨研究發(fā)現(xiàn)，情緒在一周內(nèi)的變化是有規(guī)律的，每天都有對應的情緒特點，為此我們也請國內(nèi)專家一一解讀。 周一：身心俱疲的“過渡期” 近八成人周一起床后情緒低落。德比教授的觀察還發(fā)現(xiàn)，星期一是職員請假的高峰日。中國...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：面對絕癥，你會放棄治療嗎? 假如還有機會，沒有人心甘情愿地走。醫(yī)院是幫你想辦法找各種機會留下的地方，醫(yī)生則是幫你想各種辦法留下來的人。不能自主呼吸，可用呼吸機；心跳驟停，用電起搏；不能進食，下胃管或靜脈營養(yǎng)……我們搶救回來很多病人，命是醫(yī)生救的，但其實也是他們命不該絕。就像一個溺水的人，在生死剎那抓住了一根救命...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：請你不要再來糾纏我 知名心理專家：心理學教授郭瀟贏 案例問題：想尋找刻骨銘心的愛情，卻換來一場糾葛的情感！ 心理案例：父母在我6歲的時候就離婚了，從小在爺爺奶奶家長大，但是他們的關系也不和睦，經(jīng)常吵架，摔東西。在我記憶中感情是個很脆弱的東西，一旦因為外來因素就會崩塌，所以我不輕易談戀愛，很想保護自己，...
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