心理疾病 標(biāo)簽

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　一、省察過去的傷痕 　　首先，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)不再把手指指向別人，認(rèn)為都是別人害我們變成今天的境況。心靈治療的第一個步驟就是“自我省察”，了解自己在成長歷程中曾發(fā)生的事，并用現(xiàn)在的眼光去檢視。 　　從心理學(xué)的角度來看，使一個人特別憤怒或過度受傷的“情緒過激”反應(yīng)，通常與小時候的原...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　1.經(jīng)常參加社交活動　　經(jīng)常與親朋好友聯(lián)絡(luò)的人更長壽。在交往過程中給予他人幫助，有益長壽。如果你朋友不多，建議多參加社會組織或者志愿工作。 　　2.愛操心不是壞事　　如果你是個愛操心的人，那或許是件好事。很多實(shí)例證明適當(dāng)憂慮有益健康，尤其是對于男性而言。當(dāng)你為某件事?lián)鷳n的時候，自...
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 　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　如何改善“分離焦慮”的情形 　　1.當(dāng)家長要離開時(例如將孩子送到保姆家)，要告訴孩子，自己幾點(diǎn)會去接他，并要說到做到；如果不確定時間，可以說“媽咪晚一點(diǎn)就會來接你，你要乖乖聽話喔！”別什么都不說就離孩子而去，孩子會很惶恐。 　　2.讓孩子逐步適應(yīng)與主要照護(hù)者分離。例如剛到保...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：相愛容易相守難 【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 案例介紹 郭教授您好！我與女朋友在一起戀愛已有四年的時間，我們感情很好，讓周圍的同學(xué)、朋友為之羨慕。畢業(yè)后把女友（芳）帶回老家見父母，父母很喜歡芳，希望我們能早日訂婚，借此機(jī)會也同樣見了芳的家人，...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　當(dāng)它是空杯心態(tài)的呈現(xiàn) 　　空杯心態(tài)一詞來源于一則佛家故事，古時候一個佛學(xué)造詣很深的人，聽說某個寺廟里有位德高望重的老禪師，便去拜訪。老禪師的徒弟接待他時，他態(tài)度傲慢，心想：我是佛學(xué)造詣很深的人，你算老幾？后來老禪師十分恭敬地接待了他，并為他沏茶?？稍诘顾畷r，明明杯子已經(jīng)滿了，...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　女性到了更年期患抑郁癥的幾率會明顯升高，主要表現(xiàn)為情緒低落、全身無力等，如果及時進(jìn)行治療就會讓患者發(fā)生一些極端行為。抑郁癥對更年期女性健康影響極大，那么，如何預(yù)防更年期抑郁癥呢？下面就請專家為我們介紹一下吧。 　　更年期抑郁癥的發(fā)病原因較復(fù)雜，除與自身的生理機(jī)能改變有關(guān)外，還與...
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