心理疾病 標(biāo)簽

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總愛聽單曲循環(huán)的心理(上)

  【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】    單曲循環(huán)癥是都市白領(lǐng)亞健康的一種表現(xiàn),患有此癥的人,無法控制自己的情感,無法阻止自己繼續(xù)重復(fù)下去。同時,經(jīng)常會感覺腰酸背疼,煩躁易怒、頭暈?zāi)垦?、多汗體虛,同時多有眼睛腫、黑眼圈等現(xiàn)象。患上單曲循環(huán)癥的多為中青年白領(lǐng)一族,他們有長期的失眠癥狀,夜晚或凌晨總是難于入睡,于是一遍遍的聽...
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時間 : 2017-04-27
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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搞好辦公室環(huán)境的必要性

【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】  今天,人們面臨的壓力越來越大,辦公室人的心理衛(wèi)生也成了一個不可忽視的問題。當(dāng)你每天走進(jìn)辦公室時,不知你是否發(fā)現(xiàn)有很多因素在影響著每一我們將影響-個人情緒隨多目雜為“心鵬染”。在辦公訪不少誠象,諸如: 如果人們走進(jìn)辦公區(qū)時的情緒是積極的、穩(wěn)定的,就會很快進(jìn)人工作角色,不僅工作效率高,而且質(zhì)...
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時間 : 2017-04-27
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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陌生環(huán)境容易引起不安

【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】  我們很容易發(fā)現(xiàn),幼兒園的小朋友總是哭鬧不停,這種情況更多地出現(xiàn)在剛進(jìn)園的小班孩子身上。他們第一次離開最熟悉的父母,來到一個完全陌生的環(huán)境,周圍都是陌生的臉孔,這一切引起孩子們內(nèi)心巨大的不安和抗拒。 我們總是很容易理解孩子對陌生環(huán)境的害怕,當(dāng)我們長大后,對陌生環(huán)境的接受能力比孩童時代強(qiáng)...
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時間 : 2017-04-27
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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分析普通人的精神分裂

  【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】   對一個人而言,最可怕的是,他最為重要的感受,卻被周圍人紛紛說,你不應(yīng)該這樣,你應(yīng)該是相反的樣子。   我現(xiàn)在越來越多地發(fā)現(xiàn),內(nèi)心嚴(yán)重的分裂,甚至精神分裂癥,就是這樣發(fā)生的。   假若一個家庭是極端家長制的,那么故事常這樣發(fā)生:權(quán)力狂(常是父母,偶爾是家中的長子或長女)極力向...
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時間 : 2017-04-26
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升,I 人際交往
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心理揭秘:情緒決定健康

  【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】    越來越多的研究表明,假如被迫頂著壓力發(fā)言,身體的過敏癥狀會在接下來的兩天中加重一倍;而這時如果能大哭一場,壓力造成的荷爾蒙則會隨著眼淚立刻被排出體外。那么,人的喜怒哀樂究竟是如何影響身體健康的呢?   1、假如你對著另一半直抒愛意……   告訴愛人你有多愛他,這能夠有效降低你...
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時間 : 2017-04-26
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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導(dǎo)盲犬太稀有 但“無障礙”應(yīng)該有

  【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】    導(dǎo)盲犬是視障人士的“眼睛”。去年,廣州成立了華南首個導(dǎo)盲犬基地。近日,一批導(dǎo)盲預(yù)備犬在志愿者的帶領(lǐng)下,進(jìn)行了第一次搭乘公交車的實地訓(xùn)練。   導(dǎo)盲犬,從一個有點陌生的概念,慢慢被越來越多的公眾所接受。比如《導(dǎo)盲犬小Q》等“催淚彈”,讓很多人認(rèn)識到了導(dǎo)盲犬的作用。而此次導(dǎo)盲預(yù)備犬的“...
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時間 : 2017-04-26
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分類 : E 親子家庭教育
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