心理年齡 標(biāo)簽

　　婚姻中出現(xiàn)“第三者”，給家庭帶來劇烈的震蕩。抓狂？發(fā)瘋？自殺？仇殺？NO，別忘了，還有更好的方法。那么，如果是你遇到了這種情況，該如何是好呢？ 　　撞“三”之后，你需要冷靜 　　第三者，是什么？是十惡不赦的時代罪行？還是命運的一把冷箭？而這個年頭，是不是沒有“小三”世界就不完整呢？或者說，沒有“小三”，有些男人的世界就不完整？亦或者說成是，不...
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　　掐著手指倒數(shù)的日子終于過去，九月即將在普天同慶的鑼鼓聲中悄然離開，國慶假期終于在歡呼聲中到來！國慶，對于每個人來說都有著不同的意義。但對更多人來說意味著“解放”，提到國慶二字可歡喜了。很多人需要這個假期來釋放積攢了半年多的壓力，對工作和生活來說，假期也是一種有益的釋放。 　　“歡喜”總是和“憂”如影隨形?！跋病钡氖菙€了大半年的壓力，好不容易盼到...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：目標(biāo)明確才有動力 　　核心價值觀源于你的想法，它在你做決定的時候充當(dāng)著重要角色，為你的生活提供了動力。核心價值觀包括一個人對健康，自由，安全，愛，關(guān)系，信任，快樂，冒險等的觀點。當(dāng)我們的想法和觀點足以影響我們的行為和所作的決定時，它們就成為了我們的價值觀。 　　如果你注重健康，你的行為就會與保護(hù)健康一...
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　　壓力是許多健康問題的元兇，它有時讓你頭疼、健忘，有時讓你呼吸困難，產(chǎn)生瀕死感覺，它的傷害總是出人意料。所以及早了解壓力并控制它顯得尤為重要。 　　美國哈里斯調(diào)查中心發(fā)布信息稱：人體60%～90%的疾病與壓力有關(guān)。長期生活在壓力下，你的身體也會提出“抗議”。 　　影響大腦 　　法國研究人員發(fā)現(xiàn)一種酶，一旦受到壓力就會攻擊大腦海馬區(qū)負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)...
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　　“未經(jīng)你同意，任何人都不能讓你感到自卑” 　　上次你懷疑自我和人生方向是什么時候呢？ 　　我猜一定是你失敗或者體驗意料外的一次挑戰(zhàn)時吧。 　　人們的信心在某一時刻會受到打擊，我們會犯錯誤，會任性妄為，做那些不重要的事，于是生活開始變得毫無意義。 　　這時，我們的自尊自信就開始衰退，對自己所做的選擇和生活變得不自信。 　　所...
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　　我錯過了機(jī)會。 　　我們可能是追求一個戀情或者學(xué)位，或者生兒育女，或者尋找我們的呼召。我們又渴望又遺憾地回眸一望，就認(rèn)為唯一的那艘船已經(jīng)離開?；蛟S那艘船真的離開了，但海上還有好多個港口。這里的危機(jī)是：我們被困在自己的遺憾中，將我們追求所渴望的事物的力量捧手讓人。的確，或許我們還是要哀悼片刻，但是，真正的問題是：現(xiàn)在要何去何從？ 　　...
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