心理壓力 標簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：心理咨詢的職場攻略 你可以應(yīng)用它們在任何的領(lǐng)域里，無論是銷售溝通、還是設(shè)立目標、時間管理、領(lǐng)導組織都可以應(yīng)用這些原理和定律。 通用的心理定律 1、堅信定律：當你對某件事情抱著百分之一萬的相信，它最后就會變成事實。 2、期望定律：當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候，所期望的事物常會出現(xiàn)。 3、...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：拿什么拯救“極端情緒” 　　你是否有過這些經(jīng)歷：去趟超市，買回一堆計劃外的垃圾食品，忘記原本只是想買點水果蔬菜；去次商場，拎回滿手的大包小包，忘記原本只是想買雙襪子；上了會兒網(wǎng)，看過一條又一條的花邊新聞、視頻或博客，忘記原本只是要查一下郵箱……本以為自己不會亂消費，本以為自己不會浪費時間，結(jié)果該干的沒干，不該干的...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：心理治療的實施方案在臨床心理治療領(lǐng)域當中有一種存在心理治療手段，雖然大家對它知之甚少，但是它仍在不斷幫助人們消除心理疾病的影響。它并非如認知療法、系統(tǒng)脫敏療法等，是一種具體清晰的治療技術(shù)，如果要形容的話，它更像是用哲學來對以往的精神分析等心理治療方法進行反向思考。我們就來了解一下這種反傳統(tǒng)的心理治療方法。在臨床心...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：小資女人背后的心理絕癥 小資男人認為好女人永遠是別人的老婆，小資女人認為這世上好男人已經(jīng)死光了，剩下的不是懦夫就是色狼…… 所以最終的結(jié)局是兩種：或像王小波在大叫一聲后滿腔悲憤地死去，或像張愛玲悄無聲息地死在美國的客舍里。只有一點相同：都太孤獨。1、憂郁癥： 小資大多還是有才的，鋼琴彈得、小提琴拉得、弄...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：心理治療必知的催眠療法 目前心理治療催眠療法已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等各類心理障礙疾病的治療中，療效顯著。精神健康網(wǎng)特別為您收集了目前臨床心理治療領(lǐng)域常見的幾種心理治療催眠療法，以供網(wǎng)友治療參考。 一、常見心理治療催眠療法 1、言語暗示加視覺刺激 這種心理治療催眠技術(shù)的主要過程是，讓...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：普及心理咨詢知識 對于關(guān)注自己心理健康的朋友來說，具備一定的心理咨詢知識十分必要，因為有了心理咨詢知識，我們就知道在什么情況下需要心理醫(yī)生的幫助，同時也清楚心理咨詢的大致方式，有備而無患。 心理咨詢知識一：兩類心理咨詢 心理咨詢的范圍很廣，主要可概括為兩種，一種為健康心理咨詢，另一種為健康心理咨詢。&n...
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