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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：委屈的人生如何度過（下） 這封信所表達的,是現(xiàn)代人共有的心態(tài)?！鄶?shù)人都認為自己是善良的,并因為太善良而屢屢吃虧受騙?！鄶?shù)人都認為,自己遭受到了不公正甚至極不公正的對待。自己本應該得到更多。——并且,大多數(shù)人都認為,自己為了家庭、朋友、生活,付出極大代價?？傊?心理學家精心寫出來的這封信,就是上面的三句話,經(jīng)過變形組合而...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：培養(yǎng)6-12歲孩子的好習慣 美國心理學家威廉詹姆士曾經(jīng)說過：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！绷晳T是可以決定一個人的命運的。你能不能擔重任，會不會辦事，能力如何，恐怕都跟你的習慣有關。最近朋友圈都被高考狀元刷屏，在眾多高考狀元的學習秘訣里，有廣泛閱讀課外書的，有上課...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何提高孩子情商？ 1、打斷對話，為何不容忽視 你的孩子也許迫不及待地想要告訴你什么或問你某些問題，但是如果縱容他打斷你的談話，卻不會有助于教會孩子為他人著想，更不會讓他學會在你忙碌的時候如何自己打發(fā)時光。結果將會是他認為自己有權吸引別人的注意，并不能忍受任何挫敗。 制止方法 下一次在你要打電話或跟朋...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：成人如何隱藏情緒（上） 《奇葩說》最新一期的辯論話題是“成年人的崩潰要不要藏起來”，正反雙方在場上爭辯得異常激烈，以至于正方辯手臧鴻飛在現(xiàn)場就給大家真實地展示了什么叫“崩潰藏不住”。就像宋丹丹說的：能藏起來的，都不叫崩潰。 成年人的崩潰，要藏？還是不要藏？其實還有第三選擇 最后的投票結果是正方贏，這說明“藏”代...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：成人如何隱藏情緒（下） 成年人的崩潰，要藏？還是不要藏？其實還有第三選擇 這兩個案例是因為在網(wǎng)上引發(fā)熱議，而被很多的人看到。想想我們的生活中，又有多少的人不是因為“藏”得太久而情緒崩潰的？我們只看到了他的“崩潰”，而沒有看到他“藏”得辛苦！還記得震驚全國的“馬加爵殺人案”嗎？那就是一個因為“藏”得太久，而造成的“崩潰”發(fā)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何定義你自己的成功？ 每年讓人感到痛苦的四大節(jié)日，無非是過年、清明、端午、中秋。這些節(jié)日讓我們跟家人們團聚在一起，卻也因為這些人是「家人」，面對許多關于學業(yè)、工作、另一伴的提問，我們會感到一種矛盾的感覺，往往我們在這些提問背后內心感受到的不是關心，而是評價與比較，這些價值評斷我們感到壓力，可是提問者卻會告訴我們...
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