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　　【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　馬女士為人熱情、樂(lè)于助人，對(duì)丈夫更是百依百順。可是近幾年，丈夫染上了酗酒的毛病，經(jīng)常爛醉如泥，有時(shí)竟然對(duì)她惡語(yǔ)相向，甚至拳腳相加。朋友和家人都勸她離婚，可她總是因?yàn)樽约骸靶奶洝倍t遲下不了決心。即便是這樣，丈夫也沒(méi)有半點(diǎn)悔改之意，惡習(xí)照舊。她說(shuō)自己生活得很痛苦，自殺的心都有。 ...
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【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】掌握了情感、認(rèn)知、行為后再收尾，中間切忌給建議，作業(yè)行為分析最后，加強(qiáng)丈夫的溝通問(wèn)題，能否起作用。傾聽(tīng)很重要，不管怎樣你的回應(yīng)到位，潛在的壓力較大，想跳井。沒(méi)有宣泄的地方，如深度再大一些將會(huì)更好，你應(yīng)問(wèn)一下給心理造成創(chuàng)傷。這個(gè)事情發(fā)生了你是什么感覺(jué)？哭會(huì)痛快些，效果就出來(lái)了。你用過(guò)什么方式？小時(shí)...
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　　【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，正如感冒病毒可能通過(guò)接觸傳播給他人一樣，美國(guó)芝加哥大學(xué)、哈佛大學(xué)和加利福尼亞大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)孤獨(dú)感也具有“傳染性”。他們?cè)凇度说男愿窈蜕鐣?huì)心理雜志》刊登研究報(bào)告稱，內(nèi)心孤獨(dú)的人會(huì)把孤獨(dú)感帶給身邊更多人，最終導(dǎo)致一個(gè)群體走向社會(huì)“邊緣”?！　」陋?dú)“病毒” 　　報(bào)告指出，...
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　　【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　性格是一個(gè)人穩(wěn)定個(gè)性的心理特征，表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式上。人們對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為模式的結(jié)合就構(gòu)成了一個(gè)人區(qū)別于他人的獨(dú)一無(wú)二的性格。在性格這個(gè)問(wèn)題上，每個(gè)人性格是心理和大腦思維的表現(xiàn)形式，性格分類方法多種多樣，那么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)心理學(xué)根據(jù)人的性格心理素質(zhì)分為A、B、C三種類型。...
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　　【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　癔病 　　癔病也稱歇斯底里，大多由強(qiáng)烈的精神刺激，心理受到傷害導(dǎo)致大腦失調(diào)，呈現(xiàn)出心理變態(tài)?；加旭〉膵D女表現(xiàn)出意識(shí)模糊，陣發(fā)哭笑，胡言亂語(yǔ)。反應(yīng)強(qiáng)烈時(shí)，抓自己的頭發(fā)，撕咬衣物，說(shuō)唱謾罵，打滾，撞墻，無(wú)所顧忌?；颊哌€不同程度地出現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)障礙、感覺(jué)障礙。如突然四肢抽動(dòng)或全身挺直、...
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　　【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　了解心情兩步走 　　認(rèn)識(shí)自己的情緒：面對(duì)不愉快的事，你是否感到很憤怒？很受傷害？或是怒火中燒？專家建議：先嘗試正確地描述自己的感覺(jué)，做到這些之后，你就可以按照自己的方式把情緒調(diào)整好——認(rèn)知是行動(dòng)的支柱。 　　以“五年時(shí)間”為衡量標(biāo)準(zhǔn)：能清醒地區(qū)分出你正在處理的事情是很重要的事還...
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