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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：交朋友的基本原則 　　如今，社交網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，在朋友圈Po出一張照片，或?qū)懮蠋拙涓惺?，不一?huì)兒就能收獲一堆點(diǎn)贊。但也別被這“假象”蒙蔽了雙眼，你有幾個(gè)朋友是可以無話不談、暢快交心的？越來越忙的情況下，怎么做才能維護(hù)好你們之間的友誼？《生命時(shí)報(bào)》采訪相關(guān)專家為你解答。 　　沒有朋友減壽6年 　　真正的友誼是...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：過于“擔(dān)憂”會(huì)影響心情 　　現(xiàn)代社會(huì)，讓人擔(dān)憂的事太多了：年輕人擔(dān)憂能否考上好學(xué)校、找到好工作，中年人為能否順利買房、結(jié)婚、生子憂心忡忡，老年人又為能否老有所依而傷懷。正如楊絳先生所說，人這一生實(shí)在太苦，各階段都有擔(dān)憂的事，如何應(yīng)對綿延不絕的憂慮和懼怕，考驗(yàn)著每個(gè)人的智慧和勇氣。 　　國人為何如此憂心，...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：藍(lán)黑還是白金,這真的重要嗎? 　　是的，時(shí)至今日我們有一場辯論尚未結(jié)束。這件衣服是什么顏色的？ 　　呃，結(jié)果表明——有些人認(rèn)為是藍(lán)黑色的，而有些人覺得是白金色的。撇開網(wǎng)絡(luò)爆紅的現(xiàn)象來看，你的看法無法告知你自己是否壓抑，躁狂，瘋狂，或者其他情緒。但是人們的確有著不同的觀點(diǎn)。這僅僅是與我們的眼睛對光線的處理和...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：你了解積極心理學(xué)嗎？ 　　我最近有幸參加了兩個(gè)主題演講，每個(gè)演講包含積極心理學(xué)的一個(gè)不同方面。積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)當(dāng)然有很多要做的重點(diǎn)優(yōu)勢、人才、幸福、繁榮、目標(biāo)和令人滿意的生活要求。我突然想到，然而，正如我在聽演講，一個(gè)關(guān)于人體功能如何為這一領(lǐng)域貢獻(xiàn)很多的堅(jiān)定解釋。 　　例如，積極心理學(xué)的一個(gè)方面，討論了...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：良好的生活方式預(yù)防抑郁癥 　　臨床抑郁癥非常復(fù)雜：傷心及/或?qū)θ粘；顒?dòng)不感興趣，與其他癥狀結(jié)合后會(huì)造成人們在日常生活中表現(xiàn)無能，玩物喪志，甚至有自殺傾向。壓力無所不在，因而也容易被認(rèn)為是引起這種癥狀的主因。但可能在兩人都承受同樣壓力的情況下，最后卻是一人陷入抑郁，一人變得堅(jiān)忍。二者有何區(qū)別？我們又能在臨床...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：壞情緒決定你的身心健康 　　愉悅時(shí)心境開朗，生氣時(shí)怒火中燒，焦慮時(shí)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，悲傷時(shí)痛哭流涕……情緒就像一面鏡子，從中可以看出生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。其實(shí)，情緒也是健康晴雨表，美國“博聞網(wǎng)”刊登一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，75%的頸椎疼痛、80%的頭痛、99%的腹脹以及90%的疲勞都由壞情緒引起，人體的每個(gè)臟器都與對應(yīng)的情緒息息相關(guān)。中國中醫(yī)科...
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