心理年齡 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：不要太敏感 我們是不是有過這樣的錯(cuò)覺，周末剛換了個(gè)新發(fā)型，周一坐地鐵去上班，突然感覺整個(gè)車廂的人都在盯著自己，事實(shí)上，大家坐在座位上各做各的事；早上起晚了，匆忙跑去上課，你趁老師轉(zhuǎn)身的間隙悄悄找個(gè)座位坐下，整節(jié)課你都不敢抬頭，好像老師一直盯著你看，其實(shí)老師在專心講課，根本就沒有覺察到你的到來。 有這種想法...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：對(duì)空曠場(chǎng)地的恐懼 每個(gè)人都有自己害怕的東西，有時(shí)候，根據(jù)心理或者經(jīng)歷的不同，便會(huì)有不同的呈現(xiàn)。 A先生是一個(gè)斯文的中年男子，他不管到哪里都需要太太做伴，甚至連上廁所也不例外，夫妻兩人真的到了“出雙入對(duì)，形影不離”的地步。但與其說這表示他們恩愛異常，不如說是痛苦異常，要了解這種痛苦，必須從頭說起。 據(jù)A先生...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：乘電梯,你往哪里看？ 乘電梯的時(shí)候，人們的眼睛是往哪里看的呢？估計(jì)大部分人的眼睛都會(huì)習(xí)慣性地盯著電梯顯示屏上跳動(dòng)的數(shù)字，心里跟著默念：“1、2、3……”為什么在電梯里大家都習(xí)慣性仰著頭看著顯示的摟層數(shù)？難道顯示的樓層數(shù)有什么神奇的魔力嗎？還是有什么不可思議的心理效應(yīng)在背后起作用呢？ 首先人們最容易聯(lián)想到的理由就是...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：不要陷入信心的陷阱 人們往往對(duì)自己的能力有超乎正常水平的估算。身陷信心陷阱的管理者們的一個(gè)典型情況是，他們非常想要獲得成功，懼怕失敗，以至于干脆放棄嘗試。 在描述ESPN電視網(wǎng)的發(fā)展過程時(shí)，邁克?弗雷曼提到了他的搭檔基思?奧爾伯曼是如何成為同事的邐夢(mèng)的。奧爾伯曼常常對(duì)同事大呼小叫、厲聲呵斥，甚至不止一次讓同事掉...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：內(nèi)心強(qiáng)大的精神品質(zhì) 　　你的身體，并不屬于自己，只是一種容納靈魂的載體。你并不屬于自己的思想，焦慮或者恐懼，因?yàn)槟阃耆梢钥刂扑鼈?，或者觀察它們的來去影蹤，這就說明了人是一種可以與之分離的更偉大的生命。 　　你并不是在扮演自己的角色，比如媽媽、兒子、雇員、作家或者朋友，他們僅僅是你需要不時(shí)穿戴的一副社...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：年紀(jì)輕輕就“腦霧”了嗎？ 　　我嘗試尋找“腦霧”所對(duì)應(yīng)的臨床詞匯，讓自己聽起來更專業(yè)。但是谷歌卻弄不清楚“臨床詞匯”指的是什么東西。你應(yīng)該知道我的意思，就好像你連鼻子面前發(fā)生的事都不理解。就像一場(chǎng)沒有夢(mèng)的白日夢(mèng)。一切暫時(shí)變得模糊，腦袋的記憶體只將你所需要的資料一片一片地轉(zhuǎn)儲(chǔ)下來。比如說，我那天打電話給醫(yī)生要問腦...
閱讀全文...