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 　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：情緒困擾的緩解秘訣 　　近期，多項(xiàng)國(guó)際研究聚焦情緒對(duì)壽命的影響。爭(zhēng)吵、煩躁、憤怒……這些常不知從哪冒出來(lái)的壞情緒，也許會(huì)讓你的壽命大大縮短。 　　據(jù)路透社5月26日?qǐng)?bào)道，丹麥一項(xiàng)從2000年開始，歷時(shí)11年、涉及9870名成年人的新研究發(fā)現(xiàn)，與沒(méi)有相應(yīng)問(wèn)題的人對(duì)比，常因夫妻關(guān)系出現(xiàn)情緒困擾的人死亡率增加1倍；常...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：男性之間友誼可緩解壓力　　男性友誼可緩解壓力。原因是男性間親密的友誼促使大腦分泌更多催產(chǎn)素，有助于人們克服社交恐懼，增強(qiáng)自信，產(chǎn)生效果可與戀愛(ài)關(guān)系帶來(lái)的益處相媲美。對(duì)此，有網(wǎng)友表示：“終于找到理由證明兩男間真的存在純純的友誼了”。 　　作為男性來(lái)說(shuō)本身壓力大是有目共睹的，有專家表示，由于工作壓力大、競(jìng)爭(zhēng)激烈...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：年輕人義氣的盲目性 在更多的情況之下，“哥們兒義氣”是一種小團(tuán)體意識(shí)。只要我們是朋友，或者你是我朋友的朋友，就有求必應(yīng)，不分青紅皂白，不計(jì)一切后桌，為了某個(gè)人的利益，為了一個(gè)小圈子的利益，有時(shí)甚至為了一件微不足道的小事，就大動(dòng)干戈，互不相讓，結(jié)果害人害己。 某中學(xué)初中三年級(jí)的李東，在學(xué)校表現(xiàn)良好，成績(jī)名列前...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：專業(yè)撒謊家的秘招 　　1.保持自信 　　首先讓自己相信謊言，或說(shuō)服自己你并沒(méi)有撒謊。這需要很強(qiáng)的意志力，你得下意識(shí)地欺騙你的潛意識(shí)你并沒(méi)有撒謊，同時(shí)保持鎮(zhèn)定，對(duì)自己說(shuō)“事實(shí)就是如此”(最好別用“這不是謊言”，因?yàn)檩^之否定句，肯定句更有積極作用)。 　　其次讓部分謊言成為事實(shí)，這招能讓你專注于事實(shí)，從而鎮(zhèn)定...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：不需獨(dú)自承攬所有責(zé)任 在中國(guó)古代家庭中，男人總是擔(dān)負(fù)著生活的壓力，他們?cè)谕馄床?，為工作也為家人的生活；而女人主要是操持著家庭事?wù)，她們負(fù)責(zé)掌管家中各種大小雜務(wù)。直至今天，我們還是受這個(gè)傳統(tǒng)習(xí)慣的影響，絕大多數(shù)的家庭都是沿用“男主外，女主內(nèi)”的模式。 長(zhǎng)期以來(lái)，女性都被認(rèn)為是善于持家的，因此，即使不是專職家庭...
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