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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：調(diào)整職場心理的治愈方案 　　1、笑起來，制造快樂　　　　即使是情緒非常低落的時候，也可以嘗試這個方法。做出笑臉，保持兩分鐘?？茖W(xué)研究已經(jīng)證明了，只要是真地笑起來了，嘗試笑的人也會感到快樂，情緒會高漲，感覺會變得好起來。即使你原來并不想笑，也并不感覺到快樂。 　　　　2、解決問題，不要抱怨　　　　不斷地抱...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們的幸福哪去兒了？ 　　“幸福感是一種長久的、內(nèi)在的、堅定的心理狀態(tài)，并非短暫的情緒體驗。”蘇州榮格心理咨詢中心高級督導(dǎo)王國榮告訴《生命時報》記者，幸福與否并不是賺錢時的快樂，花錢時的痛快，很大程度上取決于很多和財富無關(guān)的因素，例如身體健康、工作穩(wěn)定、婚姻狀況以及人際關(guān)系等，這與個人對生活的認(rèn)識、社會的發(fā)...
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　　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何擺脫嫉妒心理的陰影？ 　　　嫉妒是一種比較復(fù)雜的心理它包括焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎惡、敵意、怨恨、報復(fù)等不愉快的心理狀態(tài)。嫉妒就內(nèi)心感受來講前期依次表現(xiàn)為由攀比到失望的壓力感；中期則表現(xiàn)為由羞愧到屈辱的心理挫折感；后期則表現(xiàn)由不服不滿到怨恨憎恨的發(fā)泄行為。那么如何擺脫善妒攀比的心...
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郭教授您好！我是《海西晨報》記者陳巧恩，主要負(fù)責(zé)教育新聞。近來，各高校陸續(xù)迎新開學(xué)，我在采訪中發(fā)現(xiàn)不少新生家長情緒低落，主要表現(xiàn)是各種不放心，有的留在學(xué)校陪孩子，邁不動回家的腿；有的覺得別人家的孩子都有蘋果三件套，自己的孩子物質(zhì)匱乏，擔(dān)心被看不起；還有的跑去給班主任塞紅包，希望老師好好照顧孩子……我想請教您： 1、您在平時工作中遇到這類家長嗎？...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：你能記住幾個數(shù)字 在日常生活中，你可能有過這樣的體會：給陌生人打電話，你先看一下電話號碼，然后再撥電話，等打完電話后，已經(jīng)想不起所打的電話號碼了。這種記憶持續(xù)的時間不會超過1分鐘，這段時間剛好可以撥完一個電話。一般來說，你經(jīng)常撥打的一些電話號碼你都會記住，如家中的電話、辦公室的電話。但是，手機(jī)號碼則不同，雖然...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：好記性不如爛筆頭 人們常說：“好記性不如爛筆頭。”這句話是否正確呢？有心理學(xué)家為此做了專門的試驗。 美國心理學(xué)家巴納特以大學(xué)生為對象做了一個實驗，研究了做筆記與不做筆記對聽課學(xué)習(xí)的影響。大學(xué)生們學(xué)習(xí)的材料為1800個詞介紹美國公路發(fā)展史的文章，測試者以每分鐘120個詞的中等速度讀給他們聽。心理學(xué)家把大學(xué)生分成3組，...
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