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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：用筆記本消釋苦惱 【心理疑惑】 1.你經(jīng)常把自己的想法寫下來(lái)嗎？ 2.當(dāng)你把生氣、傷心等苦惱問(wèn)題寫下來(lái)時(shí)，感受如何？ 3.你知道把自己情感上受到的傷害書寫下來(lái)會(huì)對(duì)心理健康有哪些作用嗎？你知道為什么有的人把苦惱記在紙上后會(huì)感覺身心輕松嗎？ 4.你知道為什么書寫感受能促進(jìn)戀情發(fā)展嗎？ 你身邊可能有個(gè)別...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：謊言與真話的心理代價(jià) 心理專家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 【心理疑問(wèn)】 1.你經(jīng)常說(shuō)真話嗎？ 2.你說(shuō)過(guò)的記憶最深的謊言是什么？ 3.你知道撒謊有時(shí)也會(huì)給人的心理帶來(lái)好處嗎？ 4.你知道說(shuō)真話的人并非都是好心嗎？ 5.你知道為什么有的人極端直白嗎？ 6.你知道說(shuō)真話要注意什么嗎？ 我們從小就被...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心理治療的精品課件（8）在青少年一限制，易山盟海誓。二、情性1.存在的都是必要的；2.悲劇的意義；3.精神垃圾桶；4.沒有不應(yīng)該的情緒和情感；5.人需要快樂同樣需要痛苦，必然的有價(jià)值的有意義的沒有不應(yīng)該的情緒和情感。情性之二：兩極性正性：喜愛、滿意、欣慰負(fù)性：悲情因素、痛、驚恐焦慮、厭惡、羞愧、憤怒兩極性的相對(duì)性：同一可以...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)會(huì)分析自己的夢(mèng) 要學(xué)會(huì)分析自己的夢(mèng)，不妨先來(lái)看看心理醫(yī)生是如何做的。 因?yàn)閴?mèng)而求助于心理醫(yī)生的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)心理醫(yī)生并不在意你都做了些什么夢(mèng)，而是將注意力集中在連貫、重復(fù)或周期出現(xiàn)的夢(mèng)境上面。因?yàn)檫@樣的夢(mèng)通過(guò)分析可以明確其含義，可以更好、更準(zhǔn)確地體現(xiàn)出夢(mèng)者的心理狀態(tài)。和迷信的解夢(mèng)不同，心理醫(yī)生會(huì)從心理和生...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：為什么有時(shí)記不住夢(mèng)境 夢(mèng)對(duì)人們來(lái)說(shuō)，總是奇妙而讓人摸不著頭腦的。有時(shí)早上醒來(lái)，你會(huì)伸個(gè)懶腰說(shuō)：“啊，昨晚又做夢(mèng)了?！庇袝r(shí)，你也會(huì)說(shuō)：“昨晚一個(gè)夢(mèng)也沒做?！比绻鰤?mèng)了，夢(mèng)里的內(nèi)容肯定是豐富多彩的。有時(shí)，夢(mèng)中的情節(jié)會(huì)有個(gè)完整的結(jié)局，有時(shí)卻會(huì)夢(mèng)到莫名其妙、難以理解的現(xiàn)象或事情。有時(shí)，多年不k的朋友會(huì)突然出現(xiàn)在夢(mèng)中。當(dāng)我...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：當(dāng)孩子缺乏“自信能力” ??自信是心理素質(zhì)的重要內(nèi)容，它制約著孩子的成長(zhǎng)與發(fā)展。自信是成功的基礎(chǔ)，只有充分信任自己，才會(huì)采取積極有效地行動(dòng)，才有接近成功的可能。如果你的孩子也缺乏自信，作為父母應(yīng)該怎么辦？ 　　　　一、睜圓眼睛看———仔細(xì)觀察。一位心理輔導(dǎo)老師跟我講了這樣一件事，一位內(nèi)向文靜、成績(jī)平平、做什么...
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