抑郁癥 自殺 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：看心理醫(yī)生解讀內(nèi)心世界 　　了解自己的心理，必然是一個(gè)緩慢的過程。雖然它有違一切要快的現(xiàn)代社會(huì)的要求，它對(duì)我們自己卻是彌足珍貴的。 　　豐衣足食之后，一個(gè)人的精神追求大約可分三大類別。第一個(gè)類別是藝術(shù)喜好。精致的產(chǎn)品，當(dāng)然也包括大自然的產(chǎn)品，可以帶給人內(nèi)心的愉悅，沉醉于這類追求的人，以美為最高的理想;...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：幸福取決于陽(yáng)光心態(tài) 　?人有九類基本情緒——興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個(gè)“興趣”和“愉快”是正面的，第三個(gè)“驚奇”是中性的，其余六個(gè)都是負(fù)面的。由于人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，因此人不知不覺就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。我們的目的就是要塑造陽(yáng)光的心理，把“興趣”和“愉快”這兩類好情緒調(diào)動(dòng)出上的力量...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談喜劇人生的生活（上） 　　想象的環(huán)境有時(shí)比你真實(shí)存在的環(huán)境要糟糕，這完全看你怎么對(duì)待周圍的世界。如果有這么多糟糕的例證，還不能讓我們“回頭是岸”的話，你大概真的生活在所謂的“Hell城”里吧?“人是關(guān)系的動(dòng)物。人人都需要在跟他人的比較中知道自己在什么地方、是什么樣的狀況。從人性的角度上說，一個(gè)人對(duì)他人的關(guān)注，甚...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：用樂觀心態(tài)看世界（下） 　　3.使用正面積極的字眼 　　我們所說的話，對(duì)自己的態(tài)度及情緒影響很大。一般而言，在日常生活中所使用的字眼可以分成三類：正面的、負(fù)面的以及中性的。 　　負(fù)面的字眼，有“問題”、“失敗”、“困難”、“麻煩”、“緊張”等，如果你常使用它們，恐慌及無助的感覺就隨之而起。而樂觀者習(xí)慣使用正面...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：決斷力可以擺脫困境（上）　　生活中有許多難以避免的沖突情境，屆時(shí)我們會(huì)習(xí)慣性地運(yùn)用一些溝通方式來使自己心理擺脫困境。面對(duì)下面15種情境，你又是如何處理的呢?　　1.排隊(duì)時(shí)，有人在你前面插隊(duì)?！　?.你投入地看電影，身后的人在不停地說話?！　?.在飯店就餐，發(fā)現(xiàn)飯菜里有異物?！　?.你想結(jié)束一段對(duì)你不再有意義的關(guān)系。　　5...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“幸?！本烤故鞘裁锤杏X？ 　　同事的孩子大學(xué)畢業(yè)，分到北京。同事帶來見幸福是什么，相信不少朋友聽到這條問題都會(huì)思考一番。幸福這樣感覺，每個(gè)人在心中都有不同的定義，對(duì)于幸福的理解也有不同。以下5個(gè)步驟可以讓為你心理體驗(yàn)一下幸福的感覺是怎樣的? 　　這個(gè)其實(shí)女人都能夠達(dá)到幸福的感覺的真的是很簡(jiǎn)單的，在人們心里...
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