抑郁癥 自殺 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：自我的療愈能力怎樣提高？ 　　當(dāng)你療愈自己，你身邊每一件代表內(nèi)在沖突的事將煙消云散。你可以發(fā)自深層的慈悲說出你的真理來療愈自己。例如，你也許認(rèn)為某人不尊重你的感覺，但是當(dāng)你從更深一層的真相來看這件事，你也許會(huì)說：“她就是這么地做自己，對(duì)別人的感覺沒有知覺，不只是對(duì)我的。” 　　或是：“原來她也很痛苦，所...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何展現(xiàn)最好的自己？ 　　這是大多數(shù)人的“通病”，是十分不可取的低沉行為。由此，你何不做一回最好的自己呢! 　　做最好的自己，不是要你害怕別人的閑言碎語、熱嘲冷諷的打跨，而是要你敢于面對(duì)他人的詆毀而處之泰然、化險(xiǎn)為夷的自衛(wèi);不是要你膽怯別人的胡作非為、橫行霸道的圍剿，而是要你勇于面對(duì)他人的攻擊而老成持重、...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：善待友情給的滋潤幸福 　　友情是幸福感的一個(gè)重要來源。通過與朋友分享快樂與憂傷，獲得情感支持，減少孤獨(dú)等負(fù)面情緒，能夠降低消極情感，提高幸福感;遇到困難時(shí)朋友之間互相鼓勵(lì)、支持和幫助，充分感受到需要與被需要、支持與被支持的積極情感，能夠增強(qiáng)自我滿足感和生活滿足感。 　　朋友關(guān)系是重要的幸福之源，有助于...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：人生要常懷感恩之心 　　自古以來，人類感恩的美德一直在延續(xù)。古人云：滴水之恩，涌泉相報(bào)。對(duì)于中國人而言，感恩是中華民族傳承多年的傳統(tǒng)美德，懂得感恩是一個(gè)人最起碼的道德品質(zhì)，能知感恩也是懂得真善美，分辨是非的最起碼的覺悟要求。 　　在中華民族悠遠(yuǎn)厚重的文化演進(jìn)中，先輩們便早知感恩的重要性。諸如“銜環(huán)結(jié)草...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：戰(zhàn)勝寂寞，打造成熟自我 　　戰(zhàn)勝心靈寂寞最好的方法是成熟一點(diǎn)，接受它，面對(duì)現(xiàn)實(shí)。但若然你真的是到了寂寞難耐的地步，不知如何是好，但又不太習(xí)慣與別人訴說，不妨考慮以下提議： 　　找點(diǎn)事做 　　喜歡做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驅(qū)除寂寞。當(dāng)你全情投入在自己最喜歡的事情上，自然能忘掉一切，再?zèng)]有...
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