抑郁癥 自殺 標簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：積極態(tài)度讓幸福永恒 　　積極心理學之父，美國賓夕法尼亞大學心理系首席教授馬丁·塞里格曼曾提出，“積極的力量讓幸?？梢杂篮恪?。在他看來，樂觀的心態(tài)是可以習得的。很多時候，給自己一些積極的暗示，幸福就會來敲門。、　　今天的心情最重要：有人喜歡追悔過去，還有人總是擔心未來。他們沒有意識到，過去的經(jīng)驗要總結(jié)，未來的...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：為愛付出，為選擇負責 郭瀟贏教授自述：在我從事十年的心理醫(yī)生工作的經(jīng)歷當中那些栩栩如生的案例令我難忘，真可謂是助人自助，我非常感謝每一位來訪者，是你們使我由一個普普通通的心理醫(yī)生成長為一個這方面的專家。想當初，記得剛剛步入心理行業(yè)的時候，我對心理醫(yī)生這個工作充滿著好奇，我是由于個人婚姻的不幸，才想起做心理醫(yī)生...
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　　心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷或態(tài)度影響的心理特點。以下幾種快樂的自我心理暗示，是女人每天必不可少的，它可以幫助你更加樂觀地面對生活，使你變得更快樂。 　　一、說出自己的內(nèi)心感受 　　心理學研究中有一種“內(nèi)省法”，就是讓人冷靜地觀察自己的內(nèi)心深處，然后將觀察的結(jié)果如實講出來。 　　這樣可以使緊張的心情得到釋放...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：如何讓壓力變成動力？ 　　工作的情緒和環(huán)境，影響健康深遠。美國上班族協(xié)會最近做了一項全國性調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)將近一半的上班族認為工作是生活最主要的壓力源，45%的受訪者經(jīng)常超時工作。如果你因為現(xiàn)實需要，無法減少工作量，另一個解決辦法是，管理你的一天，減少壓力上門。 　　1、不一樣的早晨 　　你每天上班前通...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：人生不如意也要保持好心情 　　生活中沒有總是贏著的人，第一的位置沒有永遠的對象，生活有贏當然也有失敗，但是失敗過后挫折過后我們?nèi)绻舶研囊草數(shù)裟敲瓷罹驼娴膹氐资×?，輸了生活只要我們還能保持著一份好心情，總會有重新贏回的一天。 　　打掃心靈 　　很多人都喜歡房子清掃過后煥然一新的感覺。同樣，理完...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：心理疲勞不要成為女人的專利 　　現(xiàn)代社會急速發(fā)展，不經(jīng)意間改變了女性在人們生活中的家庭主婦的角色，很多女性為了一家?guī)卓诙家叱黾议T踏入一個以男性為主導的社會工作，讓女性面對比男性更為巨大的壓力。外國學者指出，女性一方面需要扮演來自家庭的角色，更要在職場社會擔當男性的角式，在這種雙重壓力的環(huán)境下，女性身心比...
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