抑郁癥 自殺 標簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):音樂能為我們的快樂加分 通過聆聽音樂,我們可以讓自己靜下心來,像洗禮一般虔誠地領(lǐng)悟生命的意義,聽音樂也是養(yǎng)生的一種好方法。今天我們就來看看,怎樣用音樂讓我們自己快樂起來。 由于每個人的性格、愛好、情感、處境不同,因此對音樂的喜好、選擇也不同。在進行音樂療法之前,首先要選擇符合自己性情的音樂,并...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):適合女人的情感忠告 1.只有做強勢的女人,才能擁有強勢的命運! 2.對任何事情都表現(xiàn)坦誠,包括自己的錯誤,這樣的女人終歸會贏得重視! 3.愛情是兩個人的事,但愛是一個人的事,失戀了,你可以繼續(xù)愛他,直到再愛上其他人。其實,這也就不過是一年左右的事情。 4.天涯何處無芳草。這話可不僅僅是說...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):聆聽音樂給幸福加分 通過聆聽音樂,我們可以讓自己靜下心來,像洗禮一般虔誠地領(lǐng)悟生命的意義,聽音樂也是養(yǎng)生的一種好方法。今天我們就來看看,怎樣用音樂讓我們自己快樂起來。 由于每個人的性格、愛好、情感、處境不同,因此對音樂的喜好、選擇也不同。在進行音樂療法之前,首先要選擇符合自己性情的音樂,并注意...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):心理減壓需要正確方法 如今全社會都重視教育,每個家庭都希望自己的孩子能受到良好教育,將來找個好工作。因此,教師平時所承受的壓力比常人要更大一些。如何在競爭中減少壓力,保持心理健康,可以在日常生活中從以下幾方面著手。 (1)不要故意給自己加壓。 (2)以獨特的方式適應(yīng)社會。 (3)知足常...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):疲勞調(diào)節(jié)心理 第一,解除疲勞,休整身體 疲勞就是人無論在體力活動和腦力活動以后,能源的耗竭,腦的能源主要是靠血液供給葡萄糖。體力和腦力活動需要的葡萄糖很多,如果從血液供給的葡萄糖還滿足不了它的需要,這個時候它就會動用身體的儲備。利用身體儲備的這個過程當中就會產(chǎn)生一種乳酸。乳酸積累多了,是疲勞的...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):解析現(xiàn)代人的不良情緒(下) 4、誠意足看穿忽悠 小品王趙本山的《賣拐》系列小品,在娛樂大眾、成就了“大忽悠”的同時,也讓“忽悠”這一普遍存在的社會心態(tài)成為流行。? 小品中帶點狡黠幽默、又不乏智慧的“忽悠”,帶給了我們歡樂。然而,現(xiàn)實生活中,在利益的驅(qū)動下,“忽悠”很快變了味,變成了一種赤裸裸的欺騙手段...
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