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如何經(jīng)營一星期的生活狀態(tài)

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):如何經(jīng)營一星期的生活狀態(tài)   常言說得好:“境由心生。”這就是說,開心和不開心,完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎樣使自己經(jīng)常保持輕松、向上、樂觀的精神狀態(tài)嗎?請看我們?yōu)槟惆才诺摹耙恢芎眯那橛?jì)劃”。   建設(shè)的星期一   心情:經(jīng)過了一個(gè)雙休日后,星期一早上,你要么是比平時(shí)醒得早一些,要么反而更困。...
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時(shí)間 : 2017-08-11
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升,J 職場壓力
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心理寓言可受用一生(上)

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):心理寓言可受用一生(上)   人生的大道理并非所有人都喜歡聽,但是通過寓言故事讓我們從中了解那些改變一生的道理似乎更為實(shí)際,以下的七個(gè)讓你受用一生的寓言故事你又怎能錯(cuò)過呢?   一、成長的寓言:做一棵永遠(yuǎn)成長的蘋果樹   一棵蘋果樹,終于結(jié)果了。   第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己得到...
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時(shí)間 : 2017-08-11
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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心靈養(yǎng)生有助于心身健康

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):心靈養(yǎng)生有助于心身健康   你對自己現(xiàn)在的生活滿意嗎?很多人經(jīng)常會感覺到郁郁寡歡,似乎他們天生有一種憂郁的本質(zhì)。但是,身為健康人類的我們,完全可以把這些垃圾心情拋諸腦后。你的不快樂,通常就是因?yàn)榻o了自己太多負(fù)面的暗示。如果能夠及時(shí)轉(zhuǎn)變你的生活方式和思考方式的話,馬上就能讓自己的生活陽光燦爛。   你想...
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時(shí)間 : 2017-08-11
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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女性偶爾情緒化沒關(guān)系

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):女性偶爾情緒化沒關(guān)系   貌似女人都比較容易情緒化,高興與不高興、歡樂與憂愁、情緒高漲還是低落……都比男性更容易表現(xiàn)在臉上或者是心里。很多人把情緒化當(dāng)左手一種缺點(diǎn),覺得情緒化的女人很難溝通或者很難相處,其實(shí),這不盡然。毫無心機(jī)的女人都比較情緒化,也有些狹隘的女人也容易情緒化。但是,你絕對想不到的是,在人際交...
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時(shí)間 : 2017-08-11
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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偶爾給自己的心靈放個(gè)假

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):偶爾給自己的心靈放個(gè)假   給心靈放個(gè)假,悠閑地品嘗一杯綠茶,一陣春意從心頭涌出,快樂的心情落滿枝椏,讓生命的五彩繽紛的自然中舞蹈,享受人間“浮生得閑”的幸福與快樂。   給心靈放個(gè)假,漫步在林蔭小道,去靜觀花開花落;   給心靈放個(gè)假,撿起一片片落葉,笑看云卷與云舒;   給心靈放個(gè)假,透過喧囂的嘈雜,留...
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時(shí)間 : 2017-08-11
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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郭瀟贏教授:修養(yǎng)與人格

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):修養(yǎng)與人格 權(quán)威心理專家:著名心理學(xué)教授郭瀟贏 如何培養(yǎng)自己的人格魅力?提起人格魅力,在我的記憶中,中國最有魅力的人之一是周恩來總理。周總理用他的人格魅力影響著一代又一代中國人;他用他的人格魅力給全世界人民留下了美好的印象。??記得我在學(xué)心理學(xué)課程的時(shí)候,有提到人際吸引的特性,人際吸引有五方面的吸引:包括外...
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時(shí)間 : 2017-08-11
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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