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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：學做獨立的自我 　　書上說閱讀是一個先毀三觀再造三觀的過程。我在三年前開始了認真但斷續(xù)的閱讀，多數(shù)是入門級別偏向關注哲學政治和社會。不知是沒有慧根還是讀物選擇的問題，我一直不能清晰的解釋三觀的概念以及描述自己的三觀。直到昨天和朋友的一次聊天后，我才首次意識到剛剛已經(jīng)和自己的人生觀打了照面。朋友相親，對男方...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：男白領“心壓”怎樣調(diào)節(jié)？ 　　男性的尊嚴造就了男性的生活壓力，然而，長期處于巨大的壓力當中，人人都會崩潰。適時減壓是有道男人制勝的法寶。我們來看看，男白領的心理壓力到底來自于哪里？身處江湖的男士們有什么減壓妙計？ 　　一、工作狂一般人正常工作時間為8-10小時，此為人體健康負荷量。 　　如果長期工作12小...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：提高自信心需要怎樣做？ 　　一、關注自己的優(yōu)點 　　在紙上列下十個優(yōu)點，不論是哪方面(細心、眼睛好看等等，多多益善)，在從事各種活動時，想想這些優(yōu)點，并告訴自己有什么優(yōu)點。這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做“自信的蔓延效應”。這一效應對提升自信效果很好。 　　二、樹立自信的外部形象 　　首先...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：人生常見的20個之最 　　1、人生最大的財富是健康-　　健康應該是最大的財富。但是，每一個身體健康的人都不會把這個壓底的寶亮出來示人的。有的時候、有的人甚至活一生都沒有曬曬自己的寶，等有機會了，卻沒能力拿出來曬了。其實健康指身心，非單指身體。在當今物欲橫流之世，國人有幾個是心態(tài)健康的？ 　　2、人生最可憐...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：學會感恩，幸福才會靠近你 　　漫漫人生路，總有疲憊傷心的時候，不要認同那些偽裝的酷和變異的另類，那是那些無事可做的人找出來放任自己的借口，真正的酷是來自內(nèi)心的，真正的另類是優(yōu)異別人的特別，要有強大的信念，任憑時間流逝，不會怨天嘆地和屈服的信念。傷心委屈的時候要號啕大哭，哭完了洗洗臉然后用手拍拍，擠個笑臉給...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：我的邪惡的欲望（中） 知名心理專家：心理學教授郭瀟贏 很多道理都知道，身邊人也說，但他們都勸不了我，說了也沒用。去年交過女朋友，兩個人非常糾結(jié)，我本身對性不正常，她也是我初中同學，我對她有好感，在一起我不是整天找女人那種人，那時會為了性在一起。有感情，放不下她?？墒俏覀兊男愿袼坪醪皇呛芟嗪希裁炊疾槐磉_...
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