職場(chǎng)心理 標(biāo)簽

　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：品質(zhì)生活可以提升幸福感 　　現(xiàn)在科學(xué)顯示，冥想有利于提升我們的幸福感。越來(lái)越多的人開(kāi)始這樣做。冥想可能只是我們要做的事中的其中一件，或許它有可能完成改變我們的生活。這一切都取決于我們?cè)谏詈屠斫庵薪o它多大的分量，怎么去利用這個(gè)有價(jià)值的工具。 　　在佛教傳統(tǒng)中，有六種品質(zhì)稱(chēng)為六度，用正念幫助我們發(fā)現(xiàn)一種...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：社交網(wǎng)絡(luò)可以促進(jìn)情感 　　你或許以為生活在有上千人的城市里，人們花在社交網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間會(huì)少的多。而事實(shí)正好相反。相對(duì)于市郊，城市人更多的使用推特來(lái)加強(qiáng)社交聯(lián)系。（紐約是五大社交媒體活躍城市之一——雅加達(dá)，印度尼西亞位居第一，曼谷臉譜網(wǎng)用戶數(shù)最多）。城市是社交網(wǎng)絡(luò)用戶最多的地方。所以臉書(shū)、推特、Instagram成為沖...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：現(xiàn)代人閑下來(lái)很難的原因 最近，有一則笑話讓我深有感觸。一人在微信里抱怨道：“現(xiàn)在的學(xué)生，食堂排個(gè)隊(duì)的工夫，都要摸出書(shū)來(lái)看兩眼，就缺那5分鐘嗎？不，就是怕無(wú)聊！不找點(diǎn)事做會(huì)死！”有人問(wèn)他：“那你呢？”他隨后回復(fù)道：“排到我了，等下再跟你聊?！毙^(guò)后，不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人似乎越來(lái)越難閑下來(lái)了。 　　上廁所手機(jī)不離手...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：中年人會(huì)面臨的心理危機(jī) 　?中年是人的成熟期、生命的旺盛時(shí)期。個(gè)性發(fā)展成熟、體力好、精力充沛、工作能力強(qiáng)、效率高；見(jiàn)多識(shí)廣、經(jīng)驗(yàn)豐富、處于人生的高峰期；中年人是社會(huì)和家庭的中游砥柱。正因?yàn)檫@樣，中年人面臨許多問(wèn)題要去適應(yīng)、解決和克服。從而出現(xiàn)一些心理上的不平衡，也可說(shuō)是一種危機(jī)。心理學(xué)家的歸納有如下幾個(gè)方...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心靈疾病缺乏營(yíng)養(yǎng)怎么補(bǔ)？ 　萬(wàn)物生長(zhǎng)需要陽(yáng)光雨露，人體發(fā)育需要蛋白質(zhì)、糖、脂肪、礦物質(zhì)和維生素五大營(yíng)養(yǎng)素。我們的心靈也是如此，需要時(shí)時(shí)刻刻補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。在高壓力、快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，越來(lái)越多的人內(nèi)心被憤怒、嫉妒、貪婪填滿，很多人的心靈變得越來(lái)越空虛、寂寞、蒼白，這些來(lái)自心靈的疾病告訴我們，它也需要補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)了。&n...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：你的花心讓我沒(méi)安全感 知名心理專(zhuān)家：心理學(xué)教授郭瀟贏 案例問(wèn)題：利用我對(duì)你信任，無(wú)情的欺騙我，與前女友關(guān)系復(fù)雜，我心好累！ 心理案例：郭醫(yī)生你好！我真的需要人談?wù)勑?，怎么說(shuō)呢？我和我男朋友在一起快一年了可以說(shuō)從認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在一年時(shí)間，剛開(kāi)始的時(shí)候兩個(gè)人感情特別好，雖然有時(shí)候有些小吵小鬧，但是一會(huì)都會(huì)好的，...
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