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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):生活中需要三思而后行的事 【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專家、郭瀟贏教授】 有的時(shí)候重新審視我們生活中所容許的事情可以給予我們新的希望與活力。如果你找不到拖累自己生活的原因,或許你就難以提高自己的生活質(zhì)量。但是,對(duì)自己生活中所縱容的事情進(jìn)行些許調(diào)整或改變可能就會(huì)極大地改善你的情緒和對(duì)未...
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知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏 案例介紹:郭教授您好!請(qǐng)您幫幫我,教我如何解脫這種痛苦。我和先生是經(jīng)人介紹認(rèn)識(shí)的,和他結(jié)婚是基于以下幾點(diǎn):父母比較喜歡他(我放棄了另一位能和我心靈交流的男友)、我們的年齡都大了。當(dāng)時(shí)我就能感覺(jué)到他對(duì)我和我的家庭并不珍惜,但我想以我溫順無(wú)爭(zhēng)的性格應(yīng)該能與他和諧地走完一生。但生活并非如此,他在任何事上總是聽(tīng)...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):異地戀的成長(zhǎng)旅途 【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專家、郭瀟贏教授】 我想說(shuō),一次長(zhǎng)距離的異地戀,足以抵上你和近在眼前不同人的十次戀愛(ài)所獲得的成長(zhǎng)了。異國(guó)戀就更不用說(shuō)了。 鑒于很多人都談“異地”色變,我想說(shuō)說(shuō)我自個(gè)兒的看法。因?yàn)閭€(gè)人平日里不大喜歡和人交流情感問(wèn)題,按照缺啥補(bǔ)啥的道理...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):定時(shí)給壞情緒避暑 【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專家、郭瀟贏教授】 容易和自己較勁的“遲鈍型”人 性格特點(diǎn):對(duì)壞情緒識(shí)別較慢,往往怒氣累積到一定程度,才會(huì)忽然覺(jué)得怒不可遏,有意思的是,遲鈍型的人多半在獨(dú)處時(shí)才會(huì)意識(shí)到憤怒。而這種容易和自己較勁的怒氣,在煩悶的夏天,爆發(fā)頻率更快。&n...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):別讓“假如”毀了應(yīng)有的快樂(lè) 【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專家、郭瀟贏教授】 StumblingonHappiness的作者Dan,在TED上分享了一個(gè)有趣的試驗(yàn)(1):他讓兩撥哈佛的學(xué)生先從6張學(xué)生們自己拍攝的照片中挑選出兩張最喜歡的,告訴一批學(xué)生,”兩張照片里你只能選一張,而且現(xiàn)在就要做決定,選完之后,被你放棄的...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):助你破譯夫妻間的密碼 【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專家、郭瀟贏教授】 “密電碼”原指電報(bào)通信中用以傳遞信息的表示符號(hào),需要經(jīng)過(guò)破譯方能了解其中的意義。有趣的是在家庭生活中也存在著一種“密電碼”,它更具有復(fù)雜、模糊、不確定和多義性。在家庭成員,尤其是夫妻之間常常借助于語(yǔ)言、表情、動(dòng)作等組合...
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