廈門(mén)心理專(zhuān)家 標(biāo)簽

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拿什么拯救“沉重的心理枷鎖”

   廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專(zhuān)家   “人生最大的敵人,是自己”,很多時(shí)候往往是自己跟自己過(guò)不去,而導(dǎo)致自己情緒低落,覺(jué)得越活越累。其實(shí)只要學(xué)會(huì)放下、放平、放心,這樣放開(kāi)手去練習(xí),學(xué)習(xí)自己勇敢地面對(duì)問(wèn)題,不再給自己的人生“設(shè)限”,自然就會(huì)變得寬心、開(kāi)心,自己也獲得一次煥然一新的機(jī)會(huì),重新愛(ài)自己。?  癥結(jié)一:動(dòng)不動(dòng)就把抱歉掛在嘴...
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時(shí)間 : 2017-05-24
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致輕熟女的經(jīng)典語(yǔ)句

   廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專(zhuān)家   生活、事業(yè)、愛(ài)情等方面難免偶爾出現(xiàn)一些迷茫和不安感,下面要說(shuō)10句悄悄話給輕熟女們聽(tīng),不妨從中學(xué)會(huì)享受生活,懂得自信并快樂(lè)著。   第一句:要工作,很熱情地工作  工作是輕熟女生活的保障,也是提升社會(huì)地位的基礎(chǔ),一個(gè)擁有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和社會(huì)地位的女人,走到哪里都是亮點(diǎn)。   第二句:要...
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生活中心靈減壓的放松方法

? 廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專(zhuān)家   生活里的各種事常常堆積如山,讓人疲于應(yīng)付。當(dāng)我們想給生活做減法的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)這并不簡(jiǎn)單。因?yàn)槲覀円呀?jīng)習(xí)慣把所有事都攬上身,簡(jiǎn)化哪一件都顯得無(wú)從下手。今天,愛(ài)美網(wǎng)分享輕生活的10個(gè)小技巧,只要照著做,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),簡(jiǎn)單的生活比我們想象的更簡(jiǎn)單也更愜意。   并且,這10項(xiàng)內(nèi)容都不困難,今天隨時(shí)可以...
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致20歲后女人的人生感悟

  廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專(zhuān)家   一、擁有品位   女孩到了二十幾歲后,就要開(kāi)始學(xué)著用心的經(jīng)營(yíng)自己了,它體現(xiàn)在自己的外表以及涵養(yǎng)上,每一個(gè)女孩都是特別的,都應(yīng)該有自己獨(dú)特的品位,可能很多女孩會(huì)覺(jué)得品位與時(shí)尚或奢侈品是掛鉤的,其實(shí)不是,品味是一個(gè)人去觀察事物時(shí)的態(tài)度,同樣的東西,不同的人眼光下會(huì)出現(xiàn)著不同的版本,物品本身的...
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淺談人生的五種決定

廈門(mén)心理咨詢-權(quán)威心理專(zhuān)家:著名心理學(xué)教授郭瀟贏? 廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專(zhuān)家 第一種可以叫做合理型:在這種決定的實(shí)例,贊成并反對(duì)一種方針的理由似乎積漸地,幾乎不知不覺(jué)地在心上弄到定局,最后余下明白的差額,有利于各種可能行動(dòng)中之一,我們就不費(fèi)力地不被迫地采取這一個(gè)行動(dòng)。在這種合理地對(duì)算賬目結(jié)束之前,我們冷靜地覺(jué)得證據(jù)還沒(méi)有完...
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時(shí)間 : 2017-05-24
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用心感受生活,走出抑郁困境

  廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):用心感受生活,走出抑郁困境   【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專(zhuān)家郭瀟贏教授】   抑郁最殘忍的地方就在于它把我們困在一個(gè)黑暗的隧道里,讓我們超不出自我的界限,陷在愿望與希望的挫敗中,沉淪在令人窒息的迷茫與悲傷中。同情他人的光無(wú)法觸及到我們自身,而這卻是我們的逃生所在。   “轉(zhuǎn)移你的視線,不...
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時(shí)間 : 2017-05-23
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