心理醫(yī)生 標(biāo)簽

【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 心理疑問 1.你為自己的口誤而苦惱后悔過嗎？ 2.你知道人為什么說話會(huì)口誤嗎？ 3.你知道口誤背后的心理秘密嗎？ 4.你知道從口誤看一個(gè)人的心理有什么依據(jù)嗎？ 5.你知道口誤在實(shí)際生活中有什么應(yīng)用意義嗎？ 在精神分析心理學(xué)這一流派上，有一個(gè)著名的概念“弗洛伊德口誤”。之所以說它...
閱讀全文...

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　人是一種群居生物，不管到哪里你都離不開人群，勢必會(huì)發(fā)生人際關(guān)系。然而物以類聚，人以群分。人際關(guān)系紛紛擾擾，各種角色，各種關(guān)系，錯(cuò)綜復(fù)雜。有上下級之屬，有逢場作戲之流，有患難與共之友等。人際關(guān)系時(shí)刻無不影響著我生活，工作，學(xué)習(xí)。 　　有人說，一個(gè)人快不快樂要看這個(gè)人活的簡不簡單。...
閱讀全文...

　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　中年的何先生，在一家民營企業(yè)當(dāng)財(cái)務(wù)主管，半年來他經(jīng)常睡不好，幾乎每晚都要吃安眠藥才能入睡，早上5點(diǎn)不到就會(huì)醒來。這種狀況讓他在工作中經(jīng)常出錯(cuò)，因?yàn)樗偸菦]精打采、注意力難以集中。日常生活中同樣也是無精打采的，以前還跟三五朋友偶爾一聚，可現(xiàn)在他連朋友也不想見了，總覺得“沒意思”。他知道自...
閱讀全文...

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　1.做3個(gè)任務(wù)列表 　　美國蒙特非奧里醫(yī)療中心認(rèn)知行為治療中心主任西蒙·瑞金博士建議，做3個(gè)任務(wù)列表，可以幫助集中處理相似的事務(wù)。比如1號表格列出今明兩天需要完成的工作，2號表格列本周內(nèi)的任務(wù)，3號表格是隨機(jī)任務(wù)（如定時(shí)查收電子郵件等）。先解決其中的重要工作，然后再處理瑣碎的小事情。&nb...
閱讀全文...

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)人的性格與健康密切相關(guān)，性格對健康的影響有4種方式：首先，某種性格可能導(dǎo)致某種疾病的多發(fā)，如A型人格與冠心病。第二，某種人格可能是某種疾病引起的。如人患癌癥后，會(huì)產(chǎn)生抑郁、憤怒情緒。第三，性格可能是一個(gè)知覺過濾器，是對疾病結(jié)構(gòu)的一種獨(dú)特反應(yīng)。例如先天抑郁的人患了癌癥會(huì)...
閱讀全文...

 【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 所有的人都渴望幸福，并追求幸福，但人們往往在追求幸福的過程中忽略了幸福，人們總以為，幸福就是財(cái)富擁有很多財(cái)富，擁有成功，擁有美滿的家庭，擁有懂事的兒女，擁有健康的身體，并不是我們擁有越多就越能感受到幸福。問-問身邊人覺得自己幸福的人，為什么他們那么容易感受到幸福？他們往往會(huì)說出這么一個(gè)...
閱讀全文...