抑郁癥 自殺 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　西方社會讓人們不惜一切代價、每時每刻都忙碌不停。結(jié)果我們似乎總是在趕時間。我們生活在日程表之下，按照時鐘運(yùn)轉(zhuǎn)。生活中我們很早就明白，你最好按時完成事情，否則壞事就要發(fā)生。沒按時交論文你的分?jǐn)?shù)就會降低;沒按時付賬單你就要被罰款;沒按時完成工作你就可能被炒魷魚。 　　因此許多人斷定，...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　1.“我快樂嗎？” 　　找一個安靜的地方，深呼吸幾次，給自己片刻的沉默，然后問自己：“我快樂嗎？”也許你會綻放出會心的微笑，也許你會迸出壓抑許久的淚水。如果快樂，是因?yàn)槭裁?？如果不快樂，又是因?yàn)槭裁?？揭下給別人看的面具，直接傾聽內(nèi)心的感受。 　　2.“我相信內(nèi)心指引嗎？” 　　從...
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廈門心理咨詢-權(quán)威心理專家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 案例介紹：我今年24歲，大學(xué)畢業(yè)后找到一家不錯的外企，由于初入茅廬，很多專業(yè)知識需要從頭做起，每當(dāng)我一籌莫展的時候，坐在我前排的男生小林都會幫忙，使我工作進(jìn)展很順利。他很樂于助人，公司的很多活動也都是他來策劃，深受同事贊賞。不知不覺我也開始默默喜歡上小林，在他生日那天，竟然按捺不住心中的癡情，趁...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　在進(jìn)入正文之前，先說個題外話吧。原先我們單位有臺復(fù)印機(jī)，買了很多年了，也為“革命工作”復(fù)印了十幾萬，甚至幾十萬張紙了，但從來沒有保養(yǎng)過，前段時間復(fù)印機(jī)徹底“罷工”了，于是趕緊找人來修，我因?yàn)椴皇墙?jīng)手人，所以不知道最后花了多少錢的“醫(yī)療費(fèi)”，但這絕不是幾十元錢，甚至一兩百元就能打發(fā)了的，據(jù)...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　微笑不但是天賦人類的精神力量，有著愉悅心情、健康身體、延年益壽的功效；此外，還是留下好的印象的不二法寶之一，可謂百利而無一害。所以說，微笑乃天賜正能量！今天你微笑了嗎？ 　　微笑是一種順從的信號 　　一項(xiàng)新的對人類的近親黑猩猩所展開的研究顯示，黑猩猩的微笑功能不僅僅限于表達(dá)...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　幸福不是有錢人的專利 　　還記得曾經(jīng)那部很火的電視劇《貧嘴張大民》嗎，還有那部《楊光的快樂生活》，這兩部電視劇都有很不錯的收視率，也得了很多獎。它們的共同點(diǎn)是描述社會底層普通老百姓生活，通過這些小老百姓的普通幸福生活，向我們展示了不是非得做大官，掙大錢才能享受幸福的生活。只要你...
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