抑郁癥 自殺 標(biāo)簽

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不要盲目掃清阻礙幸福的障礙物

  廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專家   所有依靠物質(zhì)支撐的幸福都不能持久,幸福的關(guān)鍵在于你的生活態(tài)度。對(duì)于幸福的誤解,讓很多人離幸福越來(lái)越遠(yuǎn),如何才能重獲幸福感?首先要做的,就是先甩掉這些幸福路障。   不少事物——如巧克力、浪漫喜劇、嶄新的床單——這些都能幫你改善心情。但談到獲取真正的幸福時(shí),人們對(duì)它有太多的誤解。下面幾個(gè)有關(guān)收...
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時(shí)間 : 2017-05-24
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分類 : D 心靈成長(zhǎng),G 學(xué)習(xí)力提升
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用心去領(lǐng)悟腦海中的世界

  廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):用心去領(lǐng)悟腦海中的世界   【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 我兒子最近問(wèn)我有沒(méi)有可能咱們身處在一個(gè)更大的宇宙的一粒塵埃上。他說(shuō)他剛剛又看了一遍荷頓奇遇記,讓他產(chǎn)生了這樣的想法。一向喜歡說(shuō)“不可能”的我,這次對(duì)他說(shuō)“我看沒(méi)有什么不可以。”于是他感覺(jué)到了某種興奮。   是什么奇妙猜想讓...
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時(shí)間 : 2017-05-24
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“逆境”可以磨練人的意志

  廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):“逆境”可以磨練人的意志   【廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】  生活中,有順境,有逆境,有時(shí)波瀾不驚。   有人覺(jué)得運(yùn)氣使然,有人相信命中注定,還有人說(shuō)、這就是生活。   成功首先歸功于前行的動(dòng)力。就像駕駛帆船一樣,如果我們?cè)凇绊橈L(fēng)”時(shí)最大化產(chǎn)出,每天保持前進(jìn),在逆流中努力生存...
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拿什么拯救“沉重的心理枷鎖”

   廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專家   “人生最大的敵人,是自己”,很多時(shí)候往往是自己跟自己過(guò)不去,而導(dǎo)致自己情緒低落,覺(jué)得越活越累。其實(shí)只要學(xué)會(huì)放下、放平、放心,這樣放開(kāi)手去練習(xí),學(xué)習(xí)自己勇敢地面對(duì)問(wèn)題,不再給自己的人生“設(shè)限”,自然就會(huì)變得寬心、開(kāi)心,自己也獲得一次煥然一新的機(jī)會(huì),重新愛(ài)自己。?  癥結(jié)一:動(dòng)不動(dòng)就把抱歉掛在嘴...
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致輕熟女的經(jīng)典語(yǔ)句

   廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專家   生活、事業(yè)、愛(ài)情等方面難免偶爾出現(xiàn)一些迷茫和不安感,下面要說(shuō)10句悄悄話給輕熟女們聽(tīng),不妨從中學(xué)會(huì)享受生活,懂得自信并快樂(lè)著。   第一句:要工作,很熱情地工作  工作是輕熟女生活的保障,也是提升社會(huì)地位的基礎(chǔ),一個(gè)擁有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和社會(huì)地位的女人,走到哪里都是亮點(diǎn)。   第二句:要...
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生活中心靈減壓的放松方法

? 廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專家   生活里的各種事常常堆積如山,讓人疲于應(yīng)付。當(dāng)我們想給生活做減法的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)這并不簡(jiǎn)單。因?yàn)槲覀円呀?jīng)習(xí)慣把所有事都攬上身,簡(jiǎn)化哪一件都顯得無(wú)從下手。今天,愛(ài)美網(wǎng)分享輕生活的10個(gè)小技巧,只要照著做,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),簡(jiǎn)單的生活比我們想象的更簡(jiǎn)單也更愜意。   并且,這10項(xiàng)內(nèi)容都不困難,今天隨時(shí)可以...
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