心理年齡 標(biāo)簽

心理咨詢的原則，是指心理咨詢?nèi)藛T在工作中必須遵守的基本要求，它是咨詢工作者在長期的咨詢實(shí)踐中不斷認(rèn)識并逐步積累的經(jīng)驗(yàn)。廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)分析包括： 1.信賴的原則：這一原則是指在心理咨詢過程中，咨詢?nèi)藛T應(yīng)從尊重信任的立場出發(fā)，努力和咨詢對象建立起朋友式的信賴關(guān)系，以確保咨詢工作的順利進(jìn)行，取得圓滿的咨詢結(jié)果。 2.助人自助的原則...
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所謂“厭學(xué)”，是指“厭煩學(xué)習(xí)”、“不愿意學(xué)習(xí)”。厭學(xué)是小學(xué)生中常見的一種心理障礙。學(xué)生一旦厭學(xué)，就會對學(xué)習(xí)不感興趣，產(chǎn)生苦悶感，甚至抵觸學(xué)習(xí)；同時，對教師和家長有逆反心理，有抵觸情緒；厭學(xué)的學(xué)生還常伴有品行問題，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)曠課、逃學(xué)等現(xiàn)象。在素質(zhì)教育過程中要求培養(yǎng)學(xué)生多方面的能力和素質(zhì)，而厭學(xué)心理就像一道城門，打不開它，提高學(xué)生素質(zhì)、能力又何從談...
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一個人如果有健康的心理，就能有效調(diào)動自己的內(nèi)部潛能，對生活中出現(xiàn)的各種挑戰(zhàn)以及工作中所受到的挫折等，能作出恰當(dāng)和正確的反應(yīng)。心理調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，就能積極樂觀地投人生活、工作和社會活動中。因此，人人都需要關(guān)注和維護(hù)自己的心理健康。 心理健康的重要性 一個人要想對社會有所貢獻(xiàn)，想在事業(yè)上有所成就，就需要一個健康的身體。而健康的身體又包括身體健康...
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（一）概論 一、貝克認(rèn)知療法的基本理論——→認(rèn)知療法的產(chǎn)生——→認(rèn)知療法的理論構(gòu)成——→常見的幾種認(rèn)知歪曲情形 二、認(rèn)知療法的咨詢過程——→建立治療關(guān)系——→確定治療目標(biāo)——→確定問題——→檢驗(yàn)表層錯誤概念——→糾正核心錯誤概念——→認(rèn)知的進(jìn)一步改變——→新觀念的鞏固??三、認(rèn)知治療技術(shù)——→識別自動性思維——→識別認(rèn)知錯誤——去真實(shí)性檢驗(yàn)——→去中心化——→監(jiān)控憂郁或焦慮水平 ...
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?隨著生活節(jié)奏的加快和生活成本的提高，人們在紛繁復(fù)雜、如潮而至的機(jī)遇和挑戰(zhàn)面前也承受著越來越多的壓力?，F(xiàn)代生活中，壓力是普遍存在和經(jīng)常出現(xiàn)的，好比感冒，人人都會遇到。我們唯一能做的就是“學(xué)會分辨出在一個合理壓力與過度壓力間的籌別”。有關(guān)應(yīng)激的大量研究表明，適度的身心緊張狀態(tài)有助于個體適應(yīng)環(huán)境，提高學(xué)習(xí)和工作效率，但如果緊張反應(yīng)過于強(qiáng)烈持久，超過了個...
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發(fā)展學(xué)說來看，經(jīng)由原本欲望、本能與生理的滿足，而獲得基本的“信賴”感。否則，會產(chǎn)生“不信賴”的感覺與不安。從認(rèn)知發(fā)展學(xué)說來講，對外界的刺激與認(rèn)識都經(jīng)由添到、嗅到、聽到、碰到、抓到才感覺到，乃稱“感覺動作期”，是透過實(shí)在感覺而接觸到現(xiàn)實(shí)。 初做嬰兒父母的心理準(zhǔn)備 從剛初生到周歲的嬰兒，其心身發(fā)展的特點(diǎn)乃在其各種機(jī)能還未穩(wěn)定，要完全依賴養(yǎng)育者，如...
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