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廈門心理咨詢-權威心理專家：著名心理學教授郭瀟贏 案例介紹：我今年24歲，大學畢業(yè)后找到一家不錯的外企，由于初入茅廬，很多專業(yè)知識需要從頭做起，每當我一籌莫展的時候，坐在我前排的男生小林都會幫忙，使我工作進展很順利。他很樂于助人，公司的很多活動也都是他來策劃，深受同事贊賞。不知不覺我也開始默默喜歡上小林，在他生日那天，竟然按捺不住心中的癡情，趁...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　在進入正文之前，先說個題外話吧。原先我們單位有臺復印機，買了很多年了，也為“革命工作”復印了十幾萬，甚至幾十萬張紙了，但從來沒有保養(yǎng)過，前段時間復印機徹底“罷工”了，于是趕緊找人來修，我因為不是經手人，所以不知道最后花了多少錢的“醫(yī)療費”，但這絕不是幾十元錢，甚至一兩百元就能打發(fā)了的，據...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　微笑不但是天賦人類的精神力量，有著愉悅心情、健康身體、延年益壽的功效；此外，還是留下好的印象的不二法寶之一，可謂百利而無一害。所以說，微笑乃天賜正能量！今天你微笑了嗎？ 　　微笑是一種順從的信號 　　一項新的對人類的近親黑猩猩所展開的研究顯示，黑猩猩的微笑功能不僅僅限于表達...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　幸福不是有錢人的專利 　　還記得曾經那部很火的電視劇《貧嘴張大民》嗎，還有那部《楊光的快樂生活》，這兩部電視劇都有很不錯的收視率，也得了很多獎。它們的共同點是描述社會底層普通老百姓生活，通過這些小老百姓的普通幸福生活，向我們展示了不是非得做大官，掙大錢才能享受幸福的生活。只要你...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　佛經說“境由心生”，佛學是修心的學問，它能幫助人們克服內心的浮躁以達到平靜，最終獲得頓悟。也許最終你沒能求得頓悟，但是善待自己的心靈同樣非常重要，這可以讓你成功地按照自己的想法生活。 　　現在開始培養(yǎng)下面的幾種思維習慣，可以幫助你減少壓力，讓你更富有創(chuàng)造力，更能集中精力，更好地享...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　打掃心靈 　　很多人都喜歡房子清掃過后煥然一新的感覺。同樣，理完發(fā)的感覺也十分美好，因為多余的東西去除了。 　　兒童是快樂的，因為他沒有過多的心事，也沒有不必要的憂慮。而成人則不同，我們的生命中有太多的積壓物和太多想像出來的復雜以及一些擴大了的悲痛。 　　用電腦的人都知...
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