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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：不要讓自卑心理迷失自我 原創(chuàng)作者：知名心理專家、心理學(xué)教授郭瀟贏??這周讀了《女人智慧枕邊書》中“自信女人心中的陽(yáng)光”，了解到了自信能讓女人更加有魅力，女人要學(xué)會(huì)獨(dú)立，獨(dú)立并不在于與男人的抗?fàn)?，而是在于找?zhǔn)自己的位置，不僅僅在經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立，而是要培養(yǎng)高素質(zhì)的心態(tài)和全新的價(jià)值觀，不依賴男人。女人要有自己的尊嚴(yán)，要學(xué)會(huì)...
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　　拖延是管理時(shí)間最大的敵人之一，所有的計(jì)劃都被拖延所打亂，那種煩躁的感覺真的不好。那么拖延是怎樣形成的呢？大多數(shù)情況下是因?yàn)椴荒芗凶⒁饬?。不知道讀者們是不是也和我一樣，覺得自己和待辦事項(xiàng)是兩塊同樣磁極的磁鐵，我越是向它靠近，想要去完成它，受到的阻力也就越大。 　　什么原因讓我們無法集中注意力？如何去解決它？ 　　身體有些疲勞 　...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：優(yōu)柔寡斷的性格要改變 優(yōu)柔寡斷的反義詞有：當(dāng)機(jī)立斷，果斷決絕，成熟練達(dá)，殺伐決斷，運(yùn)籌帷幄，處變不驚；優(yōu)柔寡斷造成的主要原因是缺少自信心，而自信心又是來源于經(jīng)驗(yàn)的積累，你只有在不斷的積累中才會(huì)有自信心，才會(huì)克服掉優(yōu)柔寡斷的性格。 經(jīng)驗(yàn)的取得有許多種： 一、心理借鑒：借鑒別人的成功經(jīng)驗(yàn)，那就要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：慢慢積累生活經(jīng)驗(yàn)  心理常識(shí)：說話要用腦子，敏事慎言，話多無益，嘴只是一件揚(yáng)聲器而已，平時(shí)一定要注意監(jiān)督、控制好調(diào)頻旋鈕和音控開關(guān)，否則會(huì)給自己帶來許多麻煩。講話不要只顧一時(shí)痛快、信口開河，以為人家給你笑臉就是欣賞，沒完沒了的把掏心窩子的話都講出來，結(jié)果讓人家徹底摸清了家底，還偷著笑你。  心理...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：人類行為的方方面面都受到周圍環(huán)境的影響，以強(qiáng)迫癥患者為例，病人的生理、心理情況都會(huì)受到家庭這個(gè)與其接觸最為密切的環(huán)境的影響。也正是基于這一原因，作為強(qiáng)迫癥患者的家屬，掌握與強(qiáng)迫癥患者相處的原則是十分必要的。 1、學(xué)習(xí)分辨一些代表病人有問題的訊息（如要花較長(zhǎng)的時(shí)間去做簡(jiǎn)單的工作、持續(xù)性的緩慢、重復(fù)做某些動(dòng)作或事...
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