中年人 性生活 標(biāo)簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):陽光總在風(fēng)雨后 在生活中,失去是不可避免的。一些人在很早的時候就開始面對失去,而其他人也會在不久之后慢慢接觸到這樣的事。然而,沒有人能夠不經(jīng)歷失去而過完一生。失去有很多種形式,而真正的失去會同時在生理和心理層面上影響到一個人。我們可能會失去家人;我們也可能會感到極度傷心,無論哪種情況,把苦痛作為生活中...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):學(xué)會與我們的情緒做朋友 焦慮、憤怒、嫉妒……每個人都曾有過被壞情緒包圍的經(jīng)歷。但實際上,情緒感受沒有好壞之分,也不存在所謂的負(fù)面情緒。每種情緒對我們的心理都是有價值的,情緒里包含著我們的期待、渴望、需求。所以,世上沒有不好的情緒,只有不被尊重、不被了解的情緒。當(dāng)負(fù)面情緒來臨時,不妨試著接納并感受它的價值...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):您是我最偉大的媽媽 知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏 心理問題:媽媽這些年為我付出得太多,而我卻不知能為她做些什么,欠她的,這輩子都換不清了,我好難過,夜深人靜的時候,經(jīng)常躲在外面偷偷哭泣。 心理案例:郭教授您好!我媽媽的命真的好苦,我爸爸是個賭癮酒鬼,還經(jīng)常打媽媽出氣,媽媽受不了折磨就和他離婚了,原本...
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? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):善良是防病良方 “冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開藥方”、“飯后百步走,能活九十九”、“一天一蘋果,疾病遠(yuǎn)離我”等流傳已久的防病良方廣為人們所熟知。但其實,心理上也有這種神奇的防病“藥方”。最近,美國一項研究顯示,心存善良能提升機(jī)體的抗病能力,其在減少心臟病發(fā)作風(fēng)險方面的效果堪比阿司匹林。 善良讓身心都受...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):走出強(qiáng)迫癥的泥潭(上) 幾乎每一個強(qiáng)迫癥患者,都有一段讓自己很不高興甚至恐懼的生活經(jīng)歷…… 在下意識里,你會認(rèn)為如果做某件事,就能避免再次出現(xiàn)那些曾經(jīng)傷害過你的事或物。當(dāng)遇到有可能發(fā)生那種不快的情況時,就會無意識地重復(fù)那個動作或想法,來達(dá)到你心理的平衡。 實際上,這是一種人類自我保護(hù)的過...
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? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):學(xué)會控制自己的情緒怒火 有人說,每個人體內(nèi)都有一大桶汽油,一旦與別人發(fā)生摩擦,第一反應(yīng)不是拿起滅火器,而是打開油桶,火上澆油。這桶汽油就是憤怒。殊不知,憤怒的火焰一旦被點(diǎn)燃,不僅傷了和氣,身體健康也隨之受損。因此,人人心中都該有一把滅火器,能控制好自己的情緒也是一種能力。 百萬美國人需上憤怒管理...
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