廈門心理咨詢 標(biāo)簽

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　1.充滿負(fù)面思維：不快樂的人潛意識(shí)里有許多負(fù)面思維。比如相親時(shí)，若腦子里充滿“他不可能喜歡我”之類的想法，那自己的行為就會(huì)變得僵硬，面孔看起來也顯得很沮喪，對(duì)方難免會(huì)想，“這人總拉著臉，還是別交往了”。 　　處方：給自己積極的心理暗示，這些正面的“心理預(yù)言”就真的會(huì)實(shí)現(xiàn)。 　　2.沒...
閱讀全文...

【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】?心理疑問 1.你第一次約會(huì)時(shí)會(huì)準(zhǔn)備很多東西還緊張不已嗎？ 2.你會(huì)不會(huì)更喜歡能和你說到一起的人？ 3.你知道自己的說話方式有什么特效嗎？ 4.你覺得兩個(gè)人容易生發(fā)感情的原因是什么？ 5.你知道說話方式背后的心理效應(yīng)嗎？ 哪個(gè)男子不鐘情，哪個(gè)女子不懷春，但憧憬一場(chǎng)邂逅，彼此吸引的點(diǎn)在...
閱讀全文...

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　事例1：吃水果要泡3個(gè)小時(shí) 　　王輝小時(shí)因吃沒有洗過的水果，拉肚子了。爸爸告訴他果皮有很多的細(xì)菌，如果不洗干凈就會(huì)得病。從那以后，王輝無論是吃水果還是蔬菜，都要泡3個(gè)小時(shí)以上才放心。 　　事例2：洗10次澡我才安心 　　18歲那年張紅被騷擾了，從那以后她每次洗澡都要洗10次。但是...
閱讀全文...

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　人一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的，因此，睡眠質(zhì)量好壞能直接影響身體健康。 　　心理障礙是長(zhǎng)期失眠最常見原因 　　“我這兩天又失眠了。”“隨著年齡增大，我失眠情況越來越嚴(yán)重?！薄@些話，我們經(jīng)常能聽到，那么，失眠的原因究竟是什么呢？ 　　“失眠的原因很復(fù)雜。如咳嗽、發(fā)燒、...
閱讀全文...

　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　據(jù)美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》報(bào)道，你總是有機(jī)會(huì)遇到一個(gè)自戀狂的。例如，你身邊可能會(huì)有這樣一種朋友，無論討論什么話題總能引到他自己身上；會(huì)有這樣一種同事，總是吹噓自己擁有最新、最高大上的某件東西；家庭成員中也總有這樣的人存在：總覺得自己更聰明，各方面都比別人好上那么一點(diǎn)點(diǎn)。 　　但有些時(shí)...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：父母要離婚,我該怎么辦? 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 心理問題：我不想做父母的傾訴對(duì)象和垃圾桶了，很想離開這個(gè)家，卻走不了，我該怎么辦？?心理案例：我曾經(jīng)生活在一個(gè)無憂無慮的家庭中，兩年前因?yàn)楦赣H的一次出軌，徹底改變了原有的平靜與溫馨。關(guān)于父親出軌行為，我大概能猜的出來原因是什么？父親經(jīng)常出差，生意剛剛...
閱讀全文...