中年人 性生活 標簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：品質生活可以提升幸福感 　　現(xiàn)在科學顯示，冥想有利于提升我們的幸福感。越來越多的人開始這樣做。冥想可能只是我們要做的事中的其中一件，或許它有可能完成改變我們的生活。這一切都取決于我們在生活和理解中給它多大的分量，怎么去利用這個有價值的工具。 　　在佛教傳統(tǒng)中，有六種品質稱為六度，用正念幫助我們發(fā)現(xiàn)一種...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：社交網(wǎng)絡可以促進情感 　　你或許以為生活在有上千人的城市里，人們花在社交網(wǎng)絡上的時間會少的多。而事實正好相反。相對于市郊，城市人更多的使用推特來加強社交聯(lián)系。（紐約是五大社交媒體活躍城市之一——雅加達，印度尼西亞位居第一，曼谷臉譜網(wǎng)用戶數(shù)最多）。城市是社交網(wǎng)絡用戶最多的地方。所以臉書、推特、Instagram成為沖...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：焦慮癥成了現(xiàn)代人常見病 　?焦慮癥是一種現(xiàn)代流行疾病，這種負面情緒吸走了我們的精力和注意力，讓我們難以得到寧靜和幸福，生活和工作的效率變得低下。我們對這個世界的感知在不斷變化，我們對自己的認知以及所掌握的技能卻有可能跟不上這種變化。于是我們會感到焦慮和恐懼。這種情況體現(xiàn)在生活的方方面面，例如我們走到哪里都...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：現(xiàn)代人閑下來很難的原因 最近，有一則笑話讓我深有感觸。一人在微信里抱怨道：“現(xiàn)在的學生，食堂排個隊的工夫，都要摸出書來看兩眼，就缺那5分鐘嗎？不，就是怕無聊！不找點事做會死！”有人問他：“那你呢？”他隨后回復道：“排到我了，等下再跟你聊?！毙^后，不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人似乎越來越難閑下來了。 　　上廁所手機不離手...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：中年人會面臨的心理危機 　?中年是人的成熟期、生命的旺盛時期。個性發(fā)展成熟、體力好、精力充沛、工作能力強、效率高；見多識廣、經(jīng)驗豐富、處于人生的高峰期；中年人是社會和家庭的中游砥柱。正因為這樣，中年人面臨許多問題要去適應、解決和克服。從而出現(xiàn)一些心理上的不平衡，也可說是一種危機。心理學家的歸納有如下幾個方...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：心靈疾病缺乏營養(yǎng)怎么補？ 　萬物生長需要陽光雨露，人體發(fā)育需要蛋白質、糖、脂肪、礦物質和維生素五大營養(yǎng)素。我們的心靈也是如此，需要時時刻刻補充營養(yǎng)。在高壓力、快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，越來越多的人內心被憤怒、嫉妒、貪婪填滿，很多人的心靈變得越來越空虛、寂寞、蒼白，這些來自心靈的疾病告訴我們，它也需要補營養(yǎng)了。&n...
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