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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：嘗試多笑一笑 當(dāng)看到有趣的事物或者覺得開心時(shí)，我們就會(huì)笑。人生來就會(huì)笑，但很少有人知道，、笑也是一種很好的健身運(yùn)動(dòng)。如果在搜索引擎輸人關(guān)鍵字“笑”，將會(huì)出現(xiàn)各種各樣的與之相關(guān)的詞語。 笑的種類的確很多種，科學(xué)家們對(duì)此眾說紛繪。弗洛伊德、康德、柏格森等學(xué)者都對(duì)“笑”進(jìn)行了較為深入的研究。每笑-聲，從面部到腹部約...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘大學(xué)生自殺心理（下） 特邀嘉賓|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 文/曉靜?廈視三套《健康時(shí)間》大學(xué)生自殺心理的課件分析 主持人（哈尼）：現(xiàn)在很多的學(xué)生，比如出國(guó)留學(xué)，包括在國(guó)內(nèi)也有很多學(xué)生，覺得父母給他錢是應(yīng)該的，每個(gè)月的生活費(fèi)，就理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，給少了或者他們主動(dòng)跟父母要錢，父母不能就是說能夠滿足他的要求。 ...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：在逆境中學(xué)會(huì)“重生” 　　當(dāng)我正經(jīng)歷人生的低谷時(shí)，一個(gè)知心好友送了我一張祝福卡片，從此我一直將它放在我書桌上。祝?？ㄉ鲜沁@么寫的：“生活的意義并不在于你跑得多快或是爬得多高，而在于你恢復(fù)得如何?！庇行┤颂岢稣f，幸福并不是沮喪的反面，“恢復(fù)”才是。就如詹姆斯·布朗歌中所唱的那樣，這是一種一次次不斷爬起的能力。也就...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：當(dāng)生氣時(shí)候不要做這些事 　　激烈爭(zhēng)吵過后我們的心情會(huì)變得很糟，甚至?xí)绊懭粘Ｉ睢玳_車——不僅傷害到自己還會(huì)影響別人。那在爭(zhēng)吵過后，我們不宜做什么呢？ 　　ABCNews報(bào)道，激烈爭(zhēng)吵過后我們的心情會(huì)變得很糟，甚至?xí)绊懭粘Ｉ睢玳_車——不僅傷害到自己還會(huì)影響到別人。專家具體說明了人在憤怒狀態(tài)下不宜做的9件事...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：此刻學(xué)會(huì)做情緒的主人 　　想要解決情緒化的問題，就先要拿回情緒的主動(dòng)權(quán) 　　為何你感到自己被情緒控制？也許你會(huì)說，因?yàn)榍榫w太過強(qiáng)烈，吞沒了你。但其實(shí)，情緒之所以能夠吞沒你，是因?yàn)槟阍隗w驗(yàn)到情緒時(shí)，便把自己完全浸泡在了情緒中。你用你自己的心理能量，去滋養(yǎng)了你的情緒，而你沒有意識(shí)到這一點(diǎn)。 　　你的情...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：人為什么懼怕蛇？ 如果把裝滿子彈的真槍放在小孩子面前，他們或許會(huì)認(rèn)為那是自己的玩具。但是，讓人覺得奇怪的是，如果我們把槍換成一條玩具蛇，孩子們則有可能被嚇到，甚至哭出來。而且，給任何一個(gè)年齡段的人看一條蛇，或者僅僅是一幅畫，都會(huì)引起他們的強(qiáng)烈反應(yīng)，如出一身冷汗或者心跳加速。不管是美國(guó)人、英國(guó)人、日本人、澳大利...
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