抑郁癥 自殺 標(biāo)簽

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夢(mèng)與心理健康息息相關(guān)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):夢(mèng)與心理健康息息相關(guān) 夢(mèng)是一種正常的生理和心理現(xiàn)象,是大腦在睡眠狀態(tài)下的非理性聯(lián)想,一般說來,夢(mèng)沒有什么客觀現(xiàn)實(shí)意義,但是,夢(mèng)卻與人的身心健康密切相關(guān),一個(gè)長(zhǎng)期被剝奪了“有夢(mèng)睡眠”的人會(huì)出現(xiàn)精神異常。所以說,夢(mèng)與人的身心健康息息相關(guān)。 因?yàn)閴?mèng)所帶來的內(nèi)容,有許多是關(guān)于我們陰暗面的,如果沒有自我接納,這些內(nèi)容...
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時(shí)間 : 2017-03-19
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分類 : D 心靈成長(zhǎng),G 學(xué)習(xí)力提升
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關(guān)于心理的經(jīng)典語錄(二)

心理專家:著名心理學(xué)教授郭瀟贏 1.理想與目標(biāo):人不能沒有理想的,人活的就是為了理想,要是沒有理想可稱之為行尸走肉了,難怪有時(shí)人經(jīng)常說:“活著可真沒意思”,感到很失落,這就是沒有目標(biāo)的結(jié)果,我們的目標(biāo)要盡可能的遠(yuǎn)大,如果你想爬山,那你就要選擇爬“喜馬拉雅山”,這樣即使你只能爬到一半,那就已經(jīng)很高了,如果你選擇了爬“泰山”,即使你爬上了山頂,那也沒有...
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時(shí)間 : 2017-03-19
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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保持幸?;橐龅那楦蟹▌t

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):保持幸?;橐龅那楦蟹▌t   現(xiàn)代心理學(xué)家都醉心于“一贏再贏”的解決辦法,而在婚姻里,成功往往在于采取“一輸再輸”的策略。在婚姻中,認(rèn)輸實(shí)際上永遠(yuǎn)是一份有回報(bào)的禮物。     婚后不久,我和妻子著手從一本樣品手冊(cè)中挑選臥室壁紙?!拔蚁矚g這一張?!薄斑@簡(jiǎn)直就像垃圾?!薄澳阍趺茨苓@樣說?這可是一幅古典威尼斯風(fēng)格的圖...
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時(shí)間 : 2017-03-18
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分類 : D 心靈成長(zhǎng),K 婚戀情感
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女人不喜歡沒有自信的男人

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):女人不喜歡沒有自信的男人  在泡妞過程中,各色各行的女人都可能會(huì)遇到。一般來說,遇到比自己弱的女人,男人通常都比較有自信,但是一旦遇到比自己強(qiáng)的女人,絕大部分男人都會(huì)產(chǎn)生自卑心理。如果戰(zhàn)勝這種自卑心理,有時(shí)候往往是成敗的關(guān)鍵?!   ∵@個(gè)強(qiáng)弱,一般是兩種,可能會(huì)讓男人產(chǎn)生自卑感,一種是對(duì)方外貌比較好,相比自己...
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時(shí)間 : 2017-03-18
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分類 : C 心理揭秘,D 心靈成長(zhǎng)
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可以適當(dāng)做點(diǎn)白日夢(mèng)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):可以適當(dāng)做點(diǎn)白日夢(mèng) 在經(jīng)濟(jì)狀況緊張的時(shí)候,看到別人買愛馬仕,你也想跟著買,周圍的朋友會(huì)說你在“做白日夢(mèng)”! 現(xiàn)實(shí)生活中,大白天的,有些人往往會(huì)想些異想天開的美事兒,還忍不住在自個(gè)心里偷著樂,我們把這種沒有依據(jù)的、一廂情愿的行為叫作“做白日夢(mèng)”。但大白天里想想美事,總會(huì)讓人其樂無窮。 比如,你剛發(fā)表完一個(gè)演...
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時(shí)間 : 2017-03-18
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分類 : D 心靈成長(zhǎng),G 學(xué)習(xí)力提升
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夢(mèng)究竟預(yù)示了?

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):夢(mèng)究竟預(yù)示了什么? 我們天天做夢(mèng),夜夜做夢(mèng),夢(mèng)究竟對(duì)我們預(yù)示了什么?我們?yōu)槭裁匆鰤?mèng)呢?研究認(rèn)為,夢(mèng)對(duì)我們的身心健康起到了多方面的調(diào)節(jié)作用。 人們普遍認(rèn)為,人在睡眠時(shí)夢(mèng)多會(huì)影響大腦的休息,不利于睡眠。但近些年有人對(duì)此看法提出了異議,認(rèn)為多夢(mèng)也不會(huì)影響睡眠與健康。日本山梨大學(xué)的研究人員根據(jù)最近的研究成果提出...
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時(shí)間 : 2017-03-18
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分類 : D 心靈成長(zhǎng),G 學(xué)習(xí)力提升
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