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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：娛樂療法與氣功療法的機理 娛樂療法 娛樂療法是指病人在心理醫(yī)生的建議下通過進行各種娛樂活動，如聽音樂、看電視、電影、跳舞、下棋、玩牌、玩電子游戲等來陶冶性情，增進身心健康，以達到治愈心理疾病目的的一種心理治療方法。 (1)娛樂療法的機理：娛樂治療由來已久。古希臘思想家亞里士多德以及古代中國的《樂記》里，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：“流淚”會安撫情緒 哭出來情緒更好 按照傳統(tǒng)的看法，一個人在人前哭泣流淚，就意味著他將自己的缺陷和柔弱暴露在人前，這就向別人傳達著一個信息：“我失敗了，我輸了，我在示弱?！比欢?，我們總是崇尚發(fā)揚自己的優(yōu)勢，而掩蓋甚至是壓抑自己技不如人的一面。因為這涉及尊嚴的問題，從本質(zhì)來看，人都有好勝心，這種強勢感是不容許我...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：不以物喜，不以己悲 很少人能真正做到“不以物喜，不以己悲”。的確，控制情緒不是一件容易的事。情緒不可能被完全消滅，但可以進行有效疏導(dǎo)、有效管理、適度控制。美國哈佛大學(xué)心理學(xué)教授戈爾曼認為，情緒意指情感及其獨特的思想、心理和生理狀態(tài)，以及一系列行動的傾向。 在現(xiàn)實生活中，很多事情都會影響到我們的心情。當(dāng)遇到開...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：趨勢之覺（中） 有些思想使我們更靠近那個歸結(jié)。有些思想，被這個空隙認為完全無涉而拒絕它。每個思想都在我們覺得的關(guān)系邊緣中流動上說空隙就是這些關(guān)系所牽連的項目?；蚴?，我們并沒有個一定的空隙，只有個發(fā)生興趣的情懷。那么，無論這情懷是怎么晦昧的，它的作用總一樣對那些心上想起的表象與這情懷相合的，就覺得有聯(lián)鎖，對一切...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：女人比男人更難做決定 心理疑問 1.你會為不知道選哪件衣服而約會遲到嗎？ 2.你說話的時候經(jīng)常用一些不確定詞語嗎？ 3.你判斷一個事物時經(jīng)常會給出明確答案嗎？ 4.你知道男女思維在決策上有什么具體差異嗎？ 男人陪女人出門前常常會有這樣的感受，對方會因為選擇一件衣服的顏色而猶疑不定，繼而影響預(yù)定的出...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：揭秘孩子的哭鬧行為的原因 生活中，我們常常會見到這樣的小孩子：為了達到某種目，比如向大人提出一些要求，而大人不能或不愿滿足他這些要求時，孩子就會以哭鬧相要挾，迫使大人答應(yīng)他的要求。這種情況往往使大人很煩惱，很生氣，卻又找不到解決的辦法。 心理分析 孩子哭鬧的原因很多，歸結(jié)起來不外乎以下幾種：①孩子身體...
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