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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：懂禮貌是孩子必學(xué)的步驟 　　場(chǎng)景1：你鼓勵(lì)孩子向他人表達(dá)感激之情，然而你卻從來(lái)沒(méi)有想過(guò)讓孩子感謝你 　　每次你到幼兒園接孩子的時(shí)候，聽(tīng)到孩子告訴你老師獎(jiǎng)勵(lì)給他一朵小紅花，或者聰聰?shù)膵寢屟?qǐng)你的孩子到他家去玩等等諸如此類的事情，你都很可能重復(fù)一個(gè)你已經(jīng)說(shuō)過(guò)無(wú)數(shù)次的話題：“你有沒(méi)有說(shuō)聲‘謝謝’呀?”。 　　...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：獨(dú)處對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)有必要嗎? 　　邁向自主第一步 　　當(dāng)寶寶獨(dú)處時(shí)，他會(huì)跟著自己的步調(diào)去完成工作，沒(méi)有大人的催促、沒(méi)有額外的幫助，他可以充分經(jīng)歷“享受工作—遇到困難—解決困難或求助”的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，寶寶有機(jī)會(huì)嘗試用自己的能力解決困難，或是判斷狀況決定求援，而且他相信自己有能力去面對(duì)困難和解決問(wèn)題，這正是...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：教育孩子千萬(wàn)不要保苗助長(zhǎng) 　　貝多芬的父親常常迫使貝多芬練琴，一練就是長(zhǎng)長(zhǎng)的幾個(gè)小時(shí)，彈得不理想就施以家庭暴力，讓小貝多芬感到痛苦不堪。這也大概是形成他暴躁脾氣的原因，而因?yàn)樗臎_動(dòng)性格，一輩子得罪人無(wú)數(shù)，家庭生活也不如人意。 　　現(xiàn)在望子成龍的父母?jìng)?，往往只看到子女被塑造成天才神童的七色光環(huán)，進(jìn)行拔...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：父親脾氣古怪難相處（下篇） 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏?心理案例：他有嚴(yán)重的抑郁跟強(qiáng)迫，而且反復(fù)無(wú)常。聽(tīng)不出哪句是氣話？哪句是真話？具本表現(xiàn)為：成天唉聲嘆氣，愛(ài)抱怨（比如電視節(jié)目那個(gè)唱得不好，他會(huì)自言自語(yǔ)說(shuō)“唱得什么玩意兒”那個(gè)出了什么事件，又說(shuō)社會(huì)怎么怎么不好等等）聽(tīng)多了，我們也覺(jué)得生活好像很不好，他東西...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：重新認(rèn)識(shí)你的負(fù)面情緒（上） 你害怕過(guò)異性嗎？ 你害怕過(guò)親密關(guān)系嗎？ 你曾亂發(fā)脾氣嗎？ 你曾對(duì)異性感到沮喪嗎？ 你曾心懷怨氣嗎？ 情感能量是三種內(nèi)在心理資源的最后一種，學(xué)會(huì)掌控情感能量，就能戰(zhàn)勝生活中任何不適的感覺(jué)，并且能用傻瓜式的步驟學(xué)會(huì)建立自尊心，那么自尊心究竟是什么東西呢？我們平時(shí)總把...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：鬧鐘為何成了健康“殺手” 　　鬧鐘——健康的“殺手” 　　你不必成為醫(yī)生就可以意識(shí)到鬧鐘突然響起對(duì)心臟的壞處，現(xiàn)在科學(xué)家也已經(jīng)證實(shí)了這一點(diǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，被突然的鬧鈴驚醒的參加試驗(yàn)者比睡到自然醒的血壓更高，心率更快。人在睡眠時(shí)身體發(fā)生一些微妙的變化使我們?cè)谠缟先菀装l(fā)病，而鬧鈴聲只不過(guò)加劇了這個(gè)過(guò)程而已。 　...
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