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廈門德仁心心理咨詢中心-中年女性調(diào)整心態(tài)的秘訣
中年女性調(diào)整心態(tài)的秘訣

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):中年女性調(diào)整心態(tài)的秘訣 ??人到中年,在生理上是身體的轉(zhuǎn)變時期,處于神經(jīng)---內(nèi)分泌的動蕩時期,也是“多事之秋”。特別是此時的中年女性,將面臨著退休等實際問題,生活壓力大,“上有老,下有小”,家庭負擔重。這些矛盾長期使她們處于不穩(wěn)定之中,也往往承受著超過男性的心理壓力。   中年女性必須認真對待心理壓力問題,并及...
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時間 : 2016-11-23
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分類 : D 心靈成長,G 學習力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-引發(fā)“噩夢”的真正原因
引發(fā)“噩夢”的真正原因

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):引發(fā)“噩夢”的真正原因 人的一生中都有可能做噩夢。那么,人為什么會做噩夢呢?究竟有沒有辦法阻止那些壞事情悄悄進入你的夢中呢?下面是科學家揭示的產(chǎn)生噩夢的六大原因: 1.焦慮和壓力 生活中,一件痛苦難忘的事常常造成焦慮和壓力。有時,它們會使人做噩夢和壞夢。國際夢研究協(xié)會(IASD)研究發(fā)現(xiàn),一個大手術(shù)或疾病、對...
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時間 : 2016-11-23
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分類 : D 心靈成長,G 學習力提升
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郭瀟贏教授:攀比是刺痛自己的利劍

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):攀比是刺痛自己的利劍 原創(chuàng)作者:知名心理專家郭瀟贏?攀比的人肯定活不出自我,使自己的心理失去平衡,他們不懂得,“寸”有所長,“尺”有所短。每個人都有每個人的閃光點和長處,人和人之間是沒有可比性的。假如你拿你的缺點和別人的優(yōu)點相比,那么你就是一個沒有優(yōu)點的人。拿自己的弱項去和別人的強項比,那么你就沒有強項的人。這樣...
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時間 : 2016-11-23
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分類 : A 個案分享
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廈門德仁心心理咨詢中心-懼老心理有哪些表現(xiàn)特征?
懼老心理有哪些表現(xiàn)特征?

人類本來就具有趨向“不衰”和盼望長壽的沖動,人到晚年,受臨終生命的促動,往往懷有強烈的懼老心理。這種沖動愈大懼老心理就愈加強烈。因此,對衰老極度敏感,全神貫注的結(jié)果是自我暗示,自我加壓,形成了種種懼老表現(xiàn)。廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)談一談: 1.偏激 表現(xiàn)為兩個相反的偏激趨向。一種趨向是以衰老認定自我價值,以點代面地否定自我,把自己看成...
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時間 : 2016-11-22
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分類 : D 心靈成長,G 學習力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-壞心情影響身體健康
壞心情影響身體健康

 如果有人告訴你有65%的胃病患者是因為心理原因?qū)е碌钠鞴俨∽儯阆嘈艈??而這的確是事實,在醫(yī)學上類似這樣的病癥被稱為心身疾病。有關(guān)調(diào)查顯示,在綜合性醫(yī)院的初診病人中,略高于1/3為軀體疾病,不到1/3為神經(jīng)功能癥,其余1/3即為心身疾病。如此大的一個比例,讓人們不得不開始重視心身疾病。   壞心情是一種“病毒”   隨著科學技術(shù)的發(fā)展,人們逐漸開始...
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時間 : 2016-11-22
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分類 : D 心靈成長,G 學習力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-肢體語言暴露心理秘密
肢體語言暴露心理秘密

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):肢體語言暴露心理秘密   一個人要向外界傳達完整的信息,單純的語言成分只占7/100,聲調(diào)占38/100,另外的55/100信息都需要由非語言的體態(tài)來傳達而且因為肢體語言通常是一個人下意識的舉動,所以,它很少具有欺騙性。   鼓掌表示興奮,頓足代表生氣,搓手表示焦慮,垂頭代表沮喪,攤手表示無奈,捶胸代表痛苦……肢體語言...
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時間 : 2016-11-22
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分類 : D 心靈成長,G 學習力提升
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