職場心理 標簽

人本主義心理學在20世紀50-60年代興起于美國，是美國當代心理學主要流派之一。以馬斯洛、羅杰斯等人為代表的人本主義心理學派，與精神分析學派和行為主義學派分道揚鑣，形成心理學的第三思潮。受現(xiàn)象學和存在主義哲學影響比較明顯。 時代精神：反主流文化運動。對社會不滿，由美國心理學家A.H馬斯洛創(chuàng)立，現(xiàn)在的代表人物有C.R羅杰斯。人本主義反對將人的心理低俗化，動...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：精力充沛是高效學習和工作的前提，也關乎一個人呈現(xiàn)出的個人形象。然而，總會有某些事情耗費掉我們過多的精力。 1、晨練5分鐘起床后鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現(xiàn)實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快，就能達到理想的效...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：不要讓自卑心理迷失自我 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏 云龍（化名）38歲是公司高管，高大而帥氣，英俊瀟灑，他的身邊總是會圍繞一些“小蜜蜂”青年才俊的他長期以來備受夫妻溝通不良的困擾，三年前他悄悄從婚姻當中游離出來，跑到夜總會去尋找感情的寄托和心靈的安慰，沒想到在這里遇到了人生知己（瑩瑩），從此云龍開始游離在瑩...
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1.心理治療概述 (1)心理治療的內涵：心理治療，又稱精神治療，是指應用心理學的理論與方法治療病人心理疾病的過程。心理治療與精神刺激是相對立的： 精神刺激是用語言、表情、動作給人造成精神上的打擊、精神上的創(chuàng)傷和不良的情緒反應；心理治療則相反，是用語言、表情、動作、姿勢、態(tài)度和行為向對方施加心理上的影響，解決心理上的矛盾，達到治療疾病、恢復健康...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：再次與天堂里的媽媽告別 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏 問題：雯雯（化名）是個乖女兒，近三年來雯雯就沒有睡過一個好覺，她整日憂心匆匆、情緒不穩(wěn)、晚上經常噩夢不斷、每次夢到媽媽她都會驚心動魄的醒來（媽媽三年前過世）、原本學習成績優(yōu)異的她分數(shù)也一落千丈，且漸漸的身體上出現(xiàn)了各種不舒服的感覺，如：頭痛、胃部不舒服...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：當婚姻快要走投無路 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏 我和他認識已經六年了，我們是在大巴上相識的，他1.84米，皮膚白起細嫩，講話文質彬彬，名校畢業(yè)，我們互留了電話，從此我們開始了漫長的戀愛。以前我一直在上海工作，他在廣州，我們是異地戀，他的家庭條件非常優(yōu)越，父親是央企高管，母親大學教授，他是學校的狀元，從小一直...
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