心理醫(yī)生 標(biāo)簽

 近日，某網(wǎng)站發(fā)布了一份《中國(guó)男女婚戀觀系列調(diào)查報(bào)告之剩女的白皮書(shū)》。調(diào)查顯示，今年情人節(jié)，北京、上海、四川的剩女寂寞指數(shù)為前三名。不想被逼婚，不想被剩下的女人們要怎樣憑自己找到如意郎君呢？以下三大心態(tài)不能要。 一、自戀心態(tài)許多剩女和閨蜜訴苦沒(méi)有滿意的男人吸引自己時(shí)，她們總是強(qiáng)調(diào)自己要求不高。大概她們認(rèn)為身高沒(méi)有175厘米是剝奪了她們穿高跟...
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1、不要越級(jí)發(fā)郵件E-mail的最重要特征就是容易被轉(zhuǎn)發(fā)，這一點(diǎn)對(duì)于喜歡越級(jí)E-mail的“小聰明們”來(lái)說(shuō)是致命的。 2、不要轉(zhuǎn)發(fā)不該轉(zhuǎn)發(fā)的E-mail同樣，假如你收到了某某同事發(fā)來(lái)的帶有偏見(jiàn)內(nèi)容的E-mail，你做到自己知道就行了，并深深感謝他的信任，不要到處轉(zhuǎn)發(fā)或復(fù)制粘貼，更不要為證明“這不是我說(shuō)的，是XX說(shuō)的”而當(dāng)著他人面打開(kāi)E-mail頁(yè)面，你就變成了辦公室的不良信息傳...
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廈門(mén)心理咨詢機(jī)構(gòu)-不要輕言“我抑郁”? “抑郁癥”與“抑郁心情”、“抑郁情緒”有性質(zhì)上的不同。然而，大眾心里的“抑郁癥”通常與普通人群中的“神經(jīng)衰弱”、“亞健康”狀態(tài)等相提并論。甚至一些媒體的報(bào)道中也對(duì)上述相提并論的含義予以肯定，以至于擴(kuò)大或渲染非屬“抑郁癥”的人群范圍，以至于讓那些本來(lái)只有一點(diǎn)抑郁心情的人群，由于對(duì)“抑郁癥”的朦朧認(rèn)識(shí)，而由一般的“抑郁心情”轉(zhuǎn)...
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 廈門(mén)心理咨詢-遭遇不幸時(shí)，如何自我療傷？ 很多突發(fā)事件(如恐怖襲擊、沉船、撞車(chē)等)和自然災(zāi)害(如地震、洪水、火災(zāi)等)，都會(huì)對(duì)生活在和平日子、沒(méi)有危機(jī)意識(shí)的人產(chǎn)生巨大的沖擊力，從而使其心理上遭受重大的創(chuàng)傷。 中國(guó)心理學(xué)教授、國(guó)際級(jí)心理治療師郭瀟贏介紹，當(dāng)個(gè)人遭遇不幸事件的襲擊之后，最重要的是穩(wěn)定和控制情緒，進(jìn)行自救和互救，為自己和周?chē)说?..
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廈門(mén)心理咨詢機(jī)構(gòu)-?；夹愿裥睦碚系K的人群有哪些？ 獨(dú)生子女常見(jiàn)的性格心理障礙主要有抑郁心理、孤僻心理、執(zhí)拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表現(xiàn)形式和成因，因而疏導(dǎo)的方法也各有講究。 抑郁心理表現(xiàn)為沉默寡言，凡事都無(wú)興趣，難得開(kāi)心一回。 產(chǎn)生的原因是性格太內(nèi)向，遇到煩心事不愿與人傾訴，只憋在心中自己承受?？陀^原因較復(fù)雜...
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廈門(mén)心理咨詢-都市生活壓力大抑郁患者普遍 個(gè)案：失眠每天吃10顆安眠藥 劉蕓(化名)是解放碑一家外企的白領(lǐng)，因?yàn)楣ぷ鲝?qiáng)度大，從去年底開(kāi)始她靠吃安眠藥來(lái)幫助睡眠，最開(kāi)始每天吃1顆，后來(lái)發(fā)展到要吃10多顆才能入睡。近日，她來(lái)到重慶醫(yī)科大學(xué)心理衛(wèi)生中心求助，經(jīng)醫(yī)生診斷才發(fā)現(xiàn)自己患上了一種心理疾病。 失眠主要是由于高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期持續(xù)過(guò)度緊張，引起...
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