廈門心理咨詢 標(biāo)簽

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廈門心理醫(yī)生支招:讓上班時(shí)對(duì)抗“罷工心理”

罷工心理,想必大家對(duì)此或多或少的有了一定的了解了。對(duì)于上班一族來說,罷工心理是指員工對(duì)個(gè)人工作積極性和主動(dòng)性的有意放棄,會(huì)嚴(yán)重危害員工的身心健康,同時(shí)也會(huì)讓企業(yè)付出很高的代價(jià)。那么,上班族到底如何對(duì)抗“”呢? 近段時(shí)間,“罷工心理”一詞成了微博上的熱門詞匯,不少上班族都吐槽自己的“罷工心理”情緒:“我沒有罷工,只是罷工心理了”,“幾度萌發(fā)罷工辭職的念...
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時(shí)間 : 2013-09-05
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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男性心理:“男人不要野蠻,但要有野性”

野性對(duì)男人而言,比什么都珍貴。野性是個(gè)性,但決不能由野性變成野蠻!其實(shí)男性和女性都一樣,男人不要野蠻,但要有野性。 什么是野性? 野性,是男人與生俱來的本性這種本性,在男人未經(jīng)人事的時(shí)候,表現(xiàn)為淘氣、調(diào)皮;當(dāng)男人學(xué)著踏入社會(huì)大門時(shí),又開始表現(xiàn)為不可一世,狂妄自大。 沒有野性,男人便沒有了脊梁,失去了標(biāo)志。但是野性又比什么都脆弱。它從男人...
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時(shí)間 : 2013-09-05
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分類 : J 職場壓力
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我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,總懷疑水籠頭沒關(guān)好,煤氣沒關(guān)好或鑰匙沒帶,反復(fù)檢查還是不放心。朋友說我是強(qiáng)迫傾向,我該怎樣擺脫這種心理?  人的內(nèi)心有一種對(duì)現(xiàn)實(shí)的建構(gòu)能力,你一個(gè)人獨(dú)處,安全是你最關(guān)心的,因此,你會(huì)常常體驗(yàn)到莫名的緊張。當(dāng)你關(guān)注這樣的感覺時(shí),你的內(nèi)心就有了很強(qiáng)的無中生有的創(chuàng)造力。至于是不是強(qiáng)迫癥要看你檢查后是否就放下心來,是否妨礙了...
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時(shí)間 : 2013-09-05
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分類 : C 心理揭秘
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廈門心理醫(yī)生教你在職場打拼如何避開“倦怠綜合征”

經(jīng)常在我們周圍看到這樣的人:他們隨時(shí)保持火力全開的沖刺狀態(tài)努力工作,但拼命努力到最后只會(huì)產(chǎn)生深深的倦怠感,最后對(duì)工作失去了興趣。無論多么喜歡自己的工作,如果總是透支體力與激情來努力,到最后就會(huì)失去對(duì)工作的欲望。如何才能持續(xù)保持工作熱情、一直良好地工作下去呢? 越是激情四射時(shí)越要注意心理健康 “我喜歡我的工作”“我想充滿干勁地將工作做好”——這...
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時(shí)間 : 2013-09-04
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門心理醫(yī)生解讀-如何能讓上班充滿樂趣?

中國心理學(xué)教授郭瀟贏建議你六種法則 一、榴蓮定律:職場新人主動(dòng)點(diǎn)如果問一個(gè)從未吃過榴蓮的人“喜歡吃榴蓮嗎”,他是沒法回答的——沒有嘗試,他既不能說喜歡,也不能確定自己不喜歡。這個(gè)道理在職場中被稱為“榴蓮定律”:不少人想立刻找到一份合適的工作,卻從不主動(dòng)去了解、體驗(yàn),于是,好工作很可能就在你猶豫不決中悄悄溜走。 其實(shí),用“榴蓮定律”來形容職場新人...
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時(shí)間 : 2013-09-04
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分類 : C 心理揭秘
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什么人會(huì)患有攻擊型人格障礙?廈門心理專家分析

我們在日常生活中總能遇到這樣的“老好人”:他們對(duì)你的提議和行為,總是一連串地說著“OK”或“沒問題”,可一旦做起你交代的事情來卻又總在消極拖延或找借口推托,即使在你的一再催促下勉強(qiáng)做了,也總讓你覺得什么地方別扭,有種想發(fā)火卻又被噎著的感覺。 其實(shí),嚴(yán)格來說這類人有一種比較隱蔽的人格障礙,精神醫(yī)學(xué)將其稱為被動(dòng)攻擊型人格。那么,面對(duì)這樣的人,尤其是正在...
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時(shí)間 : 2013-09-03
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分類 : B 個(gè)案問答
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