企業(yè)EAP 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：雖然下面的文字對(duì)我們的一生描敘的有些悲觀，不過(guò)全是大實(shí)話。過(guò)去的我們已經(jīng)無(wú)法修正或彌補(bǔ)，希望大家看過(guò)后能讓自己的人生多姿多彩，不至于這么沉悶! 一、白活期：(0.5——3歲) 沒(méi)有獨(dú)立生活能力，活在這個(gè)世界上沒(méi)有絲毫價(jià)值，即不能為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富，又不能實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，除了消耗大量高營(yíng)養(yǎng)食物和父母的青春外，唯一的價(jià)值就...
閱讀全文...

　　壓力對(duì)健康有好有壞特定條件下———壓力太大可能把人壓趴下，疾病可能趁虛而入。但有時(shí)候，壓力也可能讓你的身體更加健康，機(jī)體免疫力不降反升，最近，美國(guó)的科學(xué)家就在研究中發(fā)現(xiàn)：某些類型的壓力可能還會(huì)提高人體免疫力，增強(qiáng)疾病抵抗力。 　　這實(shí)際上是一種精神或心理型的應(yīng)急反應(yīng)，它會(huì)引起機(jī)體免疫功能的變化。而這種變化是增強(qiáng)還是降低，和產(chǎn)生壓力或應(yīng)急的條...
閱讀全文...

??自卑,除了消磨一個(gè)人的雄心、意志，使他自暴自棄、悲觀漏氣之外，恐怕不會(huì)有什么好作用。年輕人，生活、事業(yè)都還剛剛起步，征途還漫長(zhǎng)著呢，即便起步時(shí)遲緩了一些，或走了點(diǎn)彎路，成績(jī)一時(shí)不如人，也遠(yuǎn)不足以決定一個(gè)人的一生。好比一個(gè)優(yōu)秀的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，剛起跑時(shí)，比別人慢了一些，并不要緊，只要他攢足勁，加加油，照樣可以趕上、超過(guò)前面的人，甚至可能拿金牌。自然，...
閱讀全文...

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：樹立自信的必備條件 　　膽怯退縮的確是人們生活中的一大障礙，是成長(zhǎng)、成功道路上的絆腳石，那么，我們?nèi)绾翁唛_這塊絆腳石，勇往直前地走在成長(zhǎng)、成熟、成功的道路上呢？ 　　第一，樹立自信心理是戰(zhàn)勝膽怯退縮的重要的法寶 　　膽怯退縮的人往往是缺乏自信心理的人，對(duì)自己是否有能力表現(xiàn)或做某些事情表示懷疑，結(jié)果可...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“心理問(wèn)題”導(dǎo)致食欲不好嗎？ 如果有人問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，您可能會(huì)有很多答案：肚子餓不餓、心情好壞、天氣、環(huán)境等。美國(guó)學(xué)者通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究了影響我們進(jìn)食的很多因素，他發(fā)現(xiàn)除了饑餓以外，很多人開始吃東西或許還有別的原因。 柔和光線增加食欲 柔和的燈光會(huì)影響人們消費(fèi)食物，這主要是因?yàn)槿岷偷臒艄鈺?huì)讓人們?cè)黾邮孢m感，從而...
閱讀全文...

?你是否感到壓力無(wú)所不在？而壓力不僅帶來(lái)物質(zhì)損失，醫(yī)學(xué)專家們發(fā)現(xiàn)，壓力還會(huì)傷害人體以下7個(gè)系統(tǒng)的健康： 　　1.神經(jīng)系統(tǒng) 　　受到壓力后，肌肉會(huì)突然轉(zhuǎn)變能量的來(lái)源，“擊退”被察覺(jué)到的威脅。交感神經(jīng)系統(tǒng)向腎上腺發(fā)出信號(hào)，釋放腎上腺素、皮質(zhì)醇等激素。這些激素會(huì)加快心率、升高血壓、改變消化系統(tǒng)的活動(dòng)、升高血糖。 　　2.骨骼肌系統(tǒng) 　　受到壓...
閱讀全文...