廈門心理專家 標(biāo)簽

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暗藏的秘密讓你心理更健康—廈門心理咨詢

近幾年來,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)使得人們能夠在互聯(lián)空間中構(gòu)建自己的秘密世界,許多網(wǎng)蟲同時(shí)擁有幾個(gè)網(wǎng)名,在網(wǎng)的世界里,他們可以扮演任何角色,盡情發(fā)揮想像力和演技?! 【W(wǎng)絡(luò)上的你實(shí)際上是人內(nèi)心中的另一個(gè)自己,國家級(jí)心理治療師心理學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師、廈門心理專家督導(dǎo)郭瀟贏說,“在現(xiàn)實(shí)生活中遇到問題后,人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)世界中以另一種身份,去傾訴苦惱,宣泄情緒,能夠不知不覺減...
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時(shí)間 : 2014-01-17
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分類 : B 個(gè)案問答,C 心理揭秘
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罵妻丑也是家庭暴力—廈門心理咨詢

核心提示:家庭暴力不僅僅是身體暴力,還包括精神暴力和經(jīng)濟(jì)暴力,不少女性因受丈夫的侵害,幾乎喪失了自信心。她說:“如果丈夫整天罵妻子丑,妻子的精神健康受到嚴(yán)重?fù)p害,同樣構(gòu)成家庭暴力的惡果?!薄 ×R妻丑也是家庭暴力  在英國,家庭暴力案件,約占英國暴力犯罪總數(shù)的1/4?! ∮幕适衣蓭熐宣?布昌提出,家庭暴力不僅僅是身體暴力,還包括精神暴力和經(jīng)濟(jì)暴力,...
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時(shí)間 : 2013-12-27
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分類 : A 個(gè)案分享,B 個(gè)案問答
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父母情緒不穩(wěn) 當(dāng)心”心理斜坡”作怪—廈門心理咨詢

核心提示:人經(jīng)受外界因素刺激后的情緒反應(yīng),可分等級(jí),等級(jí)越高,表示越強(qiáng)烈。不同等級(jí)形成了類似于金字塔狀的情感斜面,心理學(xué)上稱之為“心理斜坡”?! 壹?jí)心理治療師心理學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師、廈門心理專家督導(dǎo)郭瀟贏發(fā)現(xiàn);很多兒女都有這樣的感受:和年紀(jì)大的父母相處越來越困難。他們的心情說變就變、很容易大起大落。剛剛在公園溜得挺開心,回家后又覺得電視不好看...
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時(shí)間 : 2013-12-21
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分類 : B 個(gè)案問答
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狂瘦17斤的心理減肥日志—廈門心理咨詢

核心提示:不想節(jié)食、不想運(yùn)動(dòng)、不想吃減肥藥,就來試試心理減肥方法吧。找出你過食背后的動(dòng)因,通過心理干預(yù),并不斷地暗示,讓你想瘦就瘦,快速減肥17斤不反彈?! ∪绾巫龊眯睦頊p肥?“快感荷爾蒙”是其成功的關(guān)鍵,因此,肥胖者應(yīng)先努力尋找出“吃”以外的快感,來擺脫對(duì)吃的依賴,這就是意念減肥的思考方式?! ∵€要學(xué)會(huì)心理減肥法,它成功的秘訣就是要想自己一定能夠瘦...
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時(shí)間 : 2013-12-09
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分類 : C 心理揭秘,H 考試壓力
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人們對(duì)催眠最常見的心理誤區(qū)及解釋

1.催眠能讓被催眠者睡著嗎?不能-催眠不是睡眠,催眠狀態(tài)下腦電波在8-13HZ,而深度睡眠狀態(tài)下腦電波在0.4~4HZ,有生理上的區(qū)別。并且催眠狀態(tài)是一種放松而敏銳的狀態(tài),注意力高度集中的狀態(tài),和快速眼動(dòng)睡眠有明顯的區(qū)別。所以催眠不是讓你睡覺,而是讓你更加清醒,更加敏銳的探索自己心靈的花園。 2.只有意志薄弱的人才會(huì)被催眠嗎?不是。催眠與意志力沒有關(guān)系。意志力...
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時(shí)間 : 2013-11-18
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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“愛抖腳”屬于自私心理嗎?

抖腳是微表情的一種體現(xiàn)。當(dāng)一個(gè)人在你面前抖腳的時(shí)候,他想做的,也許僅僅是自我保護(hù)而已。 不知童鞋們是否還記得范跑跑其人。在2008年汶川大地震發(fā)生時(shí),正在課堂講課的范美忠丟下學(xué)生,拔腿而逃,由此掀起了一番關(guān)于師德的論戰(zhàn)。此人正是范跑跑。后來,范跑跑出席了鳳凰衛(wèi)視舉辦的”一虎一席談”節(jié)目,就”逃跑門”事件進(jìn)行說明。當(dāng)他被郭松民質(zhì)問的時(shí)候,曾多次抖腳。&...
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時(shí)間 : 2013-11-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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