企業(yè)EAP 標簽

2007年2月9日·廈門商報·第A12版·社區(qū)健康 文|林桂芬特邀嘉賓|著名心理學教授郭瀟贏 前一陣子，新女友再次離開了小林，他再次痛苦得不能自己。跟以前一樣，他拿起了刀片，一次又一次地割自己的手臂。小林意識到自己的行為很不正常，他為此痛苦、傷心、難過。前日，他鼓起勇氣，拿起了電話，向商報求助。 6名女友離我而去，我控制不了自己?小林今年25歲，是某...
閱讀全文...

無論你在學校多么叱咤風云，無論你有多么豐富的實習經(jīng)歷，當正式進入一家單位，就如同你第一天走進學校一樣，你也只是愣頭愣腦的“新丁”。不過，有一點不同，職場學習可沒有課程表，也沒有班主任和任課老師，但你要學的東西，卻更加復雜。 學什么 行業(yè)特性、公司流程、職責 首先是你的態(tài)度。作為新人，你對工作是不熟悉的，但你不能指望別人主動來教你，而是...
閱讀全文...

所謂“厭學”，是指“厭煩學習”、“不愿意學習”。厭學是小學生中常見的一種心理障礙。學生一旦厭學，就會對學習不感興趣，產(chǎn)生苦悶感，甚至抵觸學習；同時，對教師和家長有逆反心理，有抵觸情緒；厭學的學生還常伴有品行問題，嚴重時還會出現(xiàn)曠課、逃學等現(xiàn)象。在素質教育過程中要求培養(yǎng)學生多方面的能力和素質，而厭學心理就像一道城門，打不開它，提高學生素質、能力又何從談...
閱讀全文...

心理咨詢的原則，是指心理咨詢?nèi)藛T在工作中必須遵守的基本要求，它是咨詢工作者在長期的咨詢實踐中不斷認識并逐步積累的經(jīng)驗。廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構分析包括： 1.信賴的原則：這一原則是指在心理咨詢過程中，咨詢?nèi)藛T應從尊重信任的立場出發(fā)，努力和咨詢對象建立起朋友式的信賴關系，以確保咨詢工作的順利進行，取得圓滿的咨詢結果。 2.助人自助的原則...
閱讀全文...

一個人如果有健康的心理，就能有效調動自己的內(nèi)部潛能，對生活中出現(xiàn)的各種挑戰(zhàn)以及工作中所受到的挫折等，能作出恰當和正確的反應。心理調節(jié)能力強，就能積極樂觀地投人生活、工作和社會活動中。因此，人人都需要關注和維護自己的心理健康。 心理健康的重要性 一個人要想對社會有所貢獻，想在事業(yè)上有所成就，就需要一個健康的身體。而健康的身體又包括身體健康...
閱讀全文...

（一）概論 一、貝克認知療法的基本理論——→認知療法的產(chǎn)生——→認知療法的理論構成——→常見的幾種認知歪曲情形 二、認知療法的咨詢過程——→建立治療關系——→確定治療目標——→確定問題——→檢驗表層錯誤概念——→糾正核心錯誤概念——→認知的進一步改變——→新觀念的鞏固??三、認知治療技術——→識別自動性思維——→識別認知錯誤——去真實性檢驗——→去中心化——→監(jiān)控憂郁或焦慮水平 ...
閱讀全文...