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廈門德仁心心理咨詢中心-心理分析:看韓劇的內(nèi)心狀態(tài)
心理分析:看韓劇的內(nèi)心狀態(tài)

?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):看韓劇的內(nèi)心狀態(tài) ?不做愛的韓劇   三分之二的韓劇在講愛情。劇中的愛情干凈含蓄。“在韓劇里,很少有親吻、做愛,卻總有一種淡淡的少女情懷,就好像愛真的會永存。而太多的影片,一愛就上床,反倒沒什么可回味的?!泵恳粋€愛情的男主角,都是好的戀人,帥且多金,忠誠專情。然而,現(xiàn)實(shí)生活中,愛從來都不是容易的。韓劇提供了...
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時間 : 2016-12-24
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-春節(jié)做有些事可減輕“心理壓力”
春節(jié)做有些事可減輕“心理壓力”

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):春節(jié)做有些事可減輕“心理壓力” 親情關(guān)系要調(diào)適 “每逢佳節(jié)倍思親”。新春佳節(jié),一家人在一起吃頓團(tuán)圓飯,甚樂融融。當(dāng)然,也有一些遠(yuǎn)在他國求學(xué)的學(xué)子、堅(jiān)守在工作崗位的子女、遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的戀人等,不能一起團(tuán)聚,這些都給節(jié)日的喜慶氣氛平添了心理上的思念之情。為此,有關(guān)醫(yī)學(xué)專家提醒人們,節(jié)日期間給家里打個電話,發(fā)個電子郵件...
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時間 : 2016-12-24
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-“樂觀”心態(tài)的重要性
“樂觀”心態(tài)的重要性

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):“樂觀”心態(tài)的重要性 1、抬頭挺胸 你覺得這是老生常談,沒什么學(xué)問?等等,事實(shí)可不然。就一如楚安尼所說,要矯正頭腦之前,請先矯正身體。為什么呢?其實(shí)生理及心理是息息相關(guān)的。相信你也該有過這樣的體驗(yàn),當(dāng)心情低潮的時候,我們往往也是無精打采、垂頭喪氣;而心情high透了時,自然是抬頭挺胸、昂首闊步了。所以,身體的姿勢...
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時間 : 2016-12-24
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-不良的行為習(xí)慣影響身體健康
不良的行為習(xí)慣影響身體健康

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):不良的行為習(xí)慣影響身體健康 1、拖拉散漫型 比如生活中丟三落四,對事業(yè)缺乏相應(yīng)的目標(biāo)等。20多項(xiàng)研究均證實(shí),自律性、組織性強(qiáng)的人要比意志薄弱的人多活2—4年。 研究人員認(rèn)為,能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習(xí),所以壽命更長。 2、焦慮緊張型 焦慮是指一種預(yù)感即將面臨不良處境的緊張情緒。 一...
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時間 : 2016-12-24
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-最實(shí)用的心理解壓方法
最實(shí)用的心理解壓方法

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):最實(shí)用的心理解壓方法  壓力是心理壓力源和心理壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為體驗(yàn)過程。壓力(stress)是一個外來詞,有“緊張、壓力、強(qiáng)調(diào)”等意思,壓力會影響人們的身心健康,早已被公認(rèn)。 壓力=stress=應(yīng)激 應(yīng)激是個體面臨或察覺(認(rèn)知、評價)到環(huán)境變化,壓力源對機(jī)體有威脅或挑戰(zhàn)時,作出的適應(yīng)和應(yīng)對的過程。&n...
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時間 : 2016-12-24
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-拿什么拯救“低溫心理”
拿什么拯救“低溫心理”

?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):拿什么拯救“低溫心理” ??挫折、打擊、失敗等這些事情在我們一生中總會有出現(xiàn)的機(jī)會,雖然這些事情會令你心理沮喪和情緒低落,但是奈何人是要面對各自的挫折,總不能被一時的挫折而阻礙你以后的生活,在這個時候,你要振作不妨自我安慰一下,為自己打氣。   第一個安慰:最重要的是今天的心   何必為痛苦的悔恨而失去...
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時間 : 2016-12-24
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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