廈門(mén)心理專家 標(biāo)簽

剩女是近年來(lái)的熱門(mén)話題，但剩女也有過(guò)不少相親經(jīng)歷。各種各樣的相親都去過(guò)了，前前后后去過(guò)不下十場(chǎng)，可最后大家都牽手了，為什么單單我被剩下呢？武漢市一個(gè)白領(lǐng)美女向記者抱怨。廈門(mén)德仁心心理機(jī)構(gòu)專家督導(dǎo)郭瀟贏發(fā)現(xiàn)，眼前這位女子身材高挑，面容姣好，一雙水汪汪的大眼睛特別好看，這么好的女子怎么就會(huì)被剩下呢？ 據(jù)該女子向?qū)＜叶綄?dǎo)郭瀟贏的情況反映分析，有的...
閱讀全文...

你的另一半叫錯(cuò)了名字；他的眼睛在你閨蜜身上身上停留太久了；他一提起某個(gè)女同事就興奮不已……妒火因此點(diǎn)燃。嫉妒——占有、猜忌、怒火與恥辱的綜合體——會(huì)讓你失去理智，每當(dāng)想起那個(gè)“情敵”，強(qiáng)烈的威脅感便如狂風(fēng)驟雨般向你襲來(lái)。 每當(dāng)你開(kāi)始一段愛(ài)情，這個(gè)綠眼睛的怪物——莎士比亞如是說(shuō)——便無(wú)時(shí)無(wú)刻不盤(pán)踞在你心中：無(wú)論愛(ài)得瘋狂，還是不十分投入，甚至你并不怎么喜歡...
閱讀全文...

 1、疲勞感持續(xù)時(shí)間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經(jīng)過(guò)休息和娛樂(lè)即可消除。 2、焦慮反應(yīng)正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實(shí)原因，如面臨高考，但可隨著事過(guò)境遷而很快緩解。  3、類似歇斯底里現(xiàn)象多見(jiàn)于婦女兒童，如女性大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩，甚至威脅自殺、兒童可有白日夢(mèng)、謊言表現(xiàn)。 4、強(qiáng)迫現(xiàn)象有些辦事認(rèn)真的人反復(fù)思考一些是不是得罪...
閱讀全文...

 1、等待產(chǎn)后憂郁的自愈產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)努力讓自己的心情放松，等待著體內(nèi)激素水平調(diào)整，總會(huì)形成平衡，而使自己適應(yīng)新的生活。  2、創(chuàng)造適宜的產(chǎn)后恢復(fù)環(huán)境當(dāng)產(chǎn)婦從醫(yī)院回家時(shí)，要限制來(lái)探望的人，尤其是要關(guān)掉電話，為自己創(chuàng)造安靜、舒適、衛(wèi)生的休養(yǎng)環(huán)境。 3、注意自我的心理調(diào)適在有了孩子以后，年輕媽媽的價(jià)值觀會(huì)有所改變。抱著坦然的態(tài)度接受這一切...
閱讀全文...

理智和心理暗示的對(duì)抗越激烈，不好的結(jié)果就越快變成現(xiàn)實(shí)。比如失眠，如果失眠者不逼迫自己睡覺(jué)，他就會(huì)靜靜地躺在床上，很快睡著。但是，如果他采取相反的措施，用理智逼迫自己去睡，那么，越努力，就越睡不著。 吸煙酗酒者越是想戒掉就越戒不掉，就是這個(gè)原因，如果你將自己的意志和心理暗示敵對(duì)起來(lái)，那么，這意志只能加強(qiáng)“戒不掉”的心理暗示。 這也是為什么人...
閱讀全文...

 ?????如果你對(duì)工作感到厭煩，你該怎么辦？你需要分析為什么不喜歡你的工作，你的工作真的這么讓人厭煩嗎？你真的在做自己想做的事情嗎？是不是有些人或事總是阻礙你發(fā)展？如何來(lái)改善這種情況？或許更重要的是：找到你喜歡做的事情。 　　在找到自己喜歡做的事情，并且下決心去做之前，還是先尋找一些讓自己大腦忙碌起來(lái)的小技巧，緩解一下倦怠的心情。 創(chuàng)造...
閱讀全文...