高考心理 標簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：情緒療法的特點 情緒療法也被稱作過程經(jīng)驗療法，或者體驗療法，是人本存在主義療法在家庭治療領(lǐng)域的最新發(fā)展，由加拿大的格林伯格和約翰遜創(chuàng)立?！熬劢埂敝傅氖侵委煄煆募彝ニ尸F(xiàn)的眾多資訊中選擇一個領(lǐng)域去探索。聚焦的內(nèi)容是個體內(nèi)在而沒有被覺察的部分通過聚焦，治療師以非介入的方式為沒有被覺察的那個部分提供一個呈現(xiàn)的空間，發(fā)現(xiàn)新...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：“努力”背后都是值得 不知道你有沒有過這樣的經(jīng)歷，就是有時候過于執(zhí)著一件事，想著拼命去做完去做好，但不知道是不是用力過猛還是什么原因，結(jié)果卻與現(xiàn)實大相徑庭，甚至更糟糕。并且這樣的經(jīng)歷也不是一次兩次，每每想起，自己那么用心的想要去完成自己所定的目標，但是結(jié)果卻不盡人意，心里都會很有落差感，次數(shù)多了，想起那么糟糕的失敗...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：隱秘的社交恐懼癥 有些人內(nèi)心渴望同他人交往，以獲得精神上的滿足，但在實際生活中與別人打交道時卻充滿了恐懼，這就是社交恐懼癥。社交恐懼癥通常起病于青少年時期，男女都可能出現(xiàn)。青少年渴望友誼，希望廣交朋友，但有些青少年一到具體交往時，如找人交談或者別人與自己打交道時，就會出現(xiàn)恐懼反應(yīng)。表現(xiàn)為不敢見人、和陌生人交談會面...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：幸福與不幸福的意義 歸類動機、求同動機與例外感、后悔感在心理咨詢中，當(dāng)來訪者知道別人也犯過同樣的錯誤，或者做過類似的糟糕行為，或者經(jīng)歷過同樣的挫折，就會多少感到釋然。因發(fā)現(xiàn)自己犯的錯誤無獨有偶爾感到放松，還需要一個前提條件：這個人尚不是極端的自戀。假如他認為自己最優(yōu)越、異于常人，就可能認為，別人可以犯此樣的錯誤而...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：淺談什么是強迫型遲到？ 強迫型遲到大部分強追癥患者，出于完美主義或者高估責(zé)任的認知十分重視守時（守時是去面見國王時的首要禮儀）。相反，其他一些強迫癥患者則因為他們的障礙而總是遲到。對于部分人，他們長期遲到，只不過是強迫行為的結(jié)果他們做出強迫性儀式所要花掉的大量時間導(dǎo)致了他們遲到。往往因為緊張、害怕遲到，他們的焦慮...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：淺談什么是應(yīng)該式陳述？ “應(yīng)該式陳述”是完美主義型亞人格的標志。如果你在激勵自己做某件事的時候告訴自己“我應(yīng)該這樣做”“我必須那樣做”或者“我不得不”這些就是“應(yīng)該式陳述”。從倫理道德或者禮節(jié)的角度來說，“應(yīng)該”可以是合理的。例如，“我應(yīng)該讓他知道我很感激他的幫忙”“我應(yīng)該誠實納稅”“我應(yīng)該教約翰在過馬路的時候要兩邊看”，這一類“...
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