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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：家庭環(huán)境可塑造人格 說(shuō)到雙親對(duì)孩子的教育，我就想起一個(gè)故事叫臨江之麋。講一只小鹿從小與幾只小狗作伴，在它看來(lái)狗是一種友善的動(dòng)物。長(zhǎng)大以后，主人帶它重返自然、回歸森林。不久，它將兇猛的獵犬看作朋友而慘遭惡運(yùn)。自然界普遍存在一種印刻效應(yīng)，即剛睜眼的小鴨會(huì)把孵蛋的母雞看作媽媽；長(zhǎng)大的魚會(huì)游回它的出身地去產(chǎn)卵。人類在幼年...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：淺談家庭關(guān)系的重要性 親愛(ài)的讀者，本期是我引讀李維榕老師的《家庭舞蹈》并解釋心理學(xué)中家庭治療理論的最后一篇文章，在一年半的時(shí)間里，感謝家長(zhǎng)朋友們與我相伴的日日夜夜，回過(guò)頭來(lái)看已經(jīng)編輯過(guò)的東西，才發(fā)現(xiàn)還有許多想說(shuō)的話還沒(méi)有說(shuō)。 家庭治療是一種全新的治療視角，它把家庭的問(wèn)題看作是一種家庭成員間的互動(dòng)關(guān)系的結(jié)果，而...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何控制自己的情緒? 心理學(xué)家蓋?溫奇，勾畫出7有用的方法重新啟動(dòng)你的情緒健康。馬上開始吧。毋庸置疑，你會(huì)用繃帶綁住傷口或服用抗生素來(lái)治療感染，對(duì)吧？實(shí)際的問(wèn)題是，你是否在必要的時(shí)候不采取任何急救措施？那么，為什么我們的心理健康不同樣如此呢？當(dāng)每個(gè)人曾經(jīng)反復(fù)思考不太了解的拒絕或苦惱時(shí)，我們只是被期待“克服”心理創(chuàng)傷。...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：劫?(十二) 周日下午，小玲的二姐給小玲打電話，說(shuō)晚她們兩口子請(qǐng)小玲兩口子去金手勺飯店聚餐。?小玲的二姐剛從云南麗江旅游回來(lái)，在云南買了民族風(fēng)款式的拎包，還有掛件，手鐲和耳環(huán)，要送給小玲。金手勺飯店的包房里，小玲的二姐和二姐夫，小玲兩口子共進(jìn)晚餐。小玲的二姐鄭小慧長(zhǎng)得非常好看，眉清目透，皮膚白皙，穿著得體，氣質(zhì)優(yōu)雅，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何管理自我情緒（下） 我們一旦被某件事說(shuō)服，往往就很難改變主意。我十幾歲的時(shí)候，和我哥哥一起，吃了點(diǎn)苦頭才明白這道理。有一天晚上，我倆和朋友們?cè)谝粭l很黑的路上開著車。一輛警車把我們攔下了。附近發(fā)生了搶劫，警察在追蹤嫌犯。警察走到車邊，對(duì)司機(jī)晃了晃手電筒，又照了照坐在副駕駛的我哥哥，然后照到了我。他瞪大了眼睛說(shuō)得...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何管理自我情緒（上） 我和我的雙胞胎哥哥一起長(zhǎng)大，他是個(gè)富有愛(ài)心的好兄弟。要知道，作為雙胞胎，你很快就在一件事上成為專家，就是注意到偏愛(ài)。如果他的餅干比我的大哪怕一點(diǎn)點(diǎn)，我就會(huì)質(zhì)疑。當(dāng)然我也沒(méi)被餓著。（笑聲）當(dāng)我成為一個(gè)心理學(xué)家，我開始注意到另一種不同的偏愛(ài)，那就是我們賦予我們的身體比精神更多的價(jià)值。我花了九年...
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