女性心理 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：提高學(xué)習(xí)效率的實(shí)用方法 學(xué)習(xí)有學(xué)習(xí)效率，工作有工作效率，效率是一個(gè)我們非常關(guān)心的問題。效率跟能力有關(guān)，但最重要的還是方法問題，方法對了，效率自然也就會(huì)提高，慢慢的，能力也會(huì)跟著提高！ 下面就給大家分享有助于提高效率的10個(gè)簡單且實(shí)用的方法。 1、確定方向，少走冤枉路 做一件事前，仔細(xì)想想這件事的重點(diǎn)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：鍛煉大腦的實(shí)用方法 不管你是想要讓大腦恢復(fù)到從前的狀態(tài)，還是要大腦更靈活聰慧，都是可以通過一些訓(xùn)練來實(shí)現(xiàn)的。下面我們就來看看那些可以鍛煉大腦的具體方法吧： 1、閱讀鍛煉大腦 閱讀可以很好地鍛煉大腦，而且讀的內(nèi)容越難，鍛煉大腦的效果越好。至于讀什么書，只要能學(xué)到新東西、感興趣就可以。比如經(jīng)濟(jì)類、哲學(xué)類、...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：改變孩子記憶力差的方法 不管是哪個(gè)年齡階段，我們的大腦都是最善長記憶有趣的，有規(guī)律的東西，所以在提高我們記憶力時(shí)可以朝這兩方面努力，特別是年齡較小的孩子。 1、讓記憶變得有趣 “哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶?！备璧碌脑捳谜f中了幼兒的記憶特點(diǎn)。明智的家長絕不能“命令”孩子記住這、記住那，而是讓孩子在玩中學(xué)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣？ 1、夫妻同心 這是首要條件，夫妻來自于不同的家庭，也各自有著本來的習(xí)慣，常聽到有夫妻因?yàn)樯盍?xí)慣不同，互不相讓導(dǎo)致爭吵到不可收拾，離婚的導(dǎo)火線竟然只因?yàn)閿D牙膏管的方式不同。所以，如果能有一個(gè)夫妻談心時(shí)間，泡杯好茶，輕輕松松地先說說對彼此的感謝，感謝互相信任、互相扶持也互相照顧。然后...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們因工作異地而分手（2） 我的決定：2010年10月22日為了挽留女友，我辭掉了上海的工作，跑回了寧波老家準(zhǔn)備去見女友的爸媽，結(jié)果被我父母知道這些事后，他們很生氣，覺得不應(yīng)該為女友而放棄錦繡前程，并憤怒的把我鎖在家里，直到答應(yīng)他們要求“見完女友必須去杭州找工作，不得離開”，否則父母也會(huì)到杭州同住，看著我。 心理案...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)習(xí)是件困難的事嗎？ 學(xué)習(xí)從來不是一件很容易、很輕松的事情，之所以會(huì)感到學(xué)習(xí)容易，是因?yàn)槲覀円恢卑褜W(xué)習(xí)停留在自己的心理舒適區(qū)內(nèi)。學(xué)習(xí)的過程是刻意的，是艱難的，是不斷突破舒適區(qū)的，但就是這樣的學(xué)習(xí)過程，卻是掌握一種知識的必要手段！ 不要被碎片化學(xué)習(xí)所迷惑 我們很多人都喜歡“碎片化學(xué)習(xí)”，因?yàn)檩p松，比如看看...
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